لقد قمت بإخلاء لوس أنجلوس مع زوجتي وطفلي الصغار. نحن نركز على إبقاء الأمور روتينية قدر الإمكان وتذكيرهم بأنها آمنة.
- الدكتور جويل وارش هو طبيب أطفال مقيم في ستوديو سيتي.
- وهو أيضًا أب لطفلين، يبلغان من العمر 5 سنوات و10 أشهر.
- واضطرت عائلته إلى إخلاء منزلهم في وقت مبكر من صباح الأربعاء.
في ليلة الثلاثاء، وضعت أنا وزوجتي أطفالنا في السرير ثم ذهبنا إلى الفراش مبكرًا، حوالي الساعة الثامنة مساءً. كنا نعلم أنه من غير المحتمل أن نحصل على قسط وافر من النوم. خارج الجزء الخلفي من منزلنا، يمكننا أن نرى حريق الحواجز يقترب أكثر فأكثر.
بالتأكيد لم يكن نومي أفضل، لكنني تمكنت من الحصول على قسط من النوم. ثم، في حوالي الساعة 4:30 صباح الأربعاء، تلقينا تنبيهًا بأننا اللازمة للإخلاء.
كانت حقائبنا معبأة بالفعل عندما تلقينا التنبيه
لقد قمنا بالفعل بتجهيز الأساسيات مثل الملابس، وبعض الألعاب المفضلة لدى الأولاد، ومضخة الثدي الخاصة بزوجتي، بالإضافة إلى وثائقنا المهمة مثل شهادات الميلاد. أخذنا الحقائب وأبنائنا، الذين يبلغون من العمر 10 أشهر و5 سنوات، وتوجهنا إلى منزل أهل زوجي في ستوديو سيتي، بالقرب من المكان الذي أمارس فيه طب الأطفال.
كان ابني الأكبر متحمسًا لقضاء يوم مع أجداده. تحدثنا معه قليلاً عن الحرائق وكان يرى الدخان، لكنه لم يفهم حقًا ما كان يحدث.
بحلول يوم الجمعة، تم رفع أمر الإخلاء لمنزلنا، ولكن لا يزال لم يتم احتواء النار. عدت إلى المنزل لفترة وجيزة ورأيت أننا تعرضنا لأضرار طفيفة بسبب الرياح. ومع ذلك، كان الهواء في الداخل ضبابيًا، كما يحدث عندما تطبخ شيئًا ما وتحرقه.
حتى في منزل أهل زوجي، لم تكن جودة الهواء رائعة، لذلك قررت عائلتي التوجه جنوبًا نحو سان دييغو لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. لقد أنفقنا حوالي 1000 دولار لاستئجار Airbnb الذي يمكن أن يناسب العائلة الممتدة لمدة ليلتين. كانت الأسعار في الواقع أرخص مما كنت أعتقد، ربما لأن الناس ألغوا رحلاتهم إلى كاليفورنيا.
أنا قلقة بشأن التأثير العاطفي على الأطفال أكثر من التأثير الجسدي
في وقت سابق من هذا الأسبوع، قمت بإرسال بريد إلكتروني إلى جميع مرضاي. ذكرتهم بأخذ أطفالهم إلى المستشفى إذا كانوا يعانون من أي صعوبة حادة في التنفس. ولكن إذا كان أي شيء، أنا أكثر قلقا بشأن العقلية و التأثير العاطفي لهذه الحرائق على الأطفال من التأثير الجسدي.
من الأفضل أن يتمكن الآباء من مساعدة أطفالهم في الحفاظ على روتين حياتهم قدر الإمكان. ونحن نعلم من الكوارث الأخرى أنه عندما يشعر الأطفال بالدعم ويعرفون أن آباءهم موجودون من أجلهم، فإن حالتهم تكون أفضل.
سنفعل ما في وسعنا للمساعدة وسنذكر ابننا بأنه آمن
مع ابني، أركز على المساعدين. في الأسبوع المقبل، سنتبرع بالألعاب والأشياء الأخرى للعائلات التي فقدت كل شيء. تعاني هذه العائلات من ضغوط شديدة يتعين عليها التعامل معها أكثر مما نواجهه. كم ل مشاركة ما يحدث مع الأطفال يعتمد على الأسرة والطفل الفردي. على الرغم من أنه لا ينبغي على الآباء إخفاء الأشياء عن أطفالهم، إلا أنك لا تريد أن تخبرهم كثيرًا بأن ذلك سيسبب لهم التوتر أيضًا.
ذكّر الأطفال أنهم وأحبائهم آمنون. أما الباقي فيمكنك اكتشافه على طول الطريق، حتى لو كان عليك القيام به يومًا بعد يوم. إن مساعدة الأطفال على الشعور بالهدوء والدعم بدلاً من القلق ستساعد صحتهم العقلية على المدى الطويل.
