أنا اختصاصي تغذية وكنت أعمل في Trader Joe's – إليك 8 أشياء سأحصل عليها بالتأكيد في المتجر الآن
- أنا اختصاصي تغذية يتمتع بحس بديهي وأقوم بالتسوق لشراء الوجبات السريعة والمكونات في Trader Joe's.
- كنت أعمل أيضًا في سلسلة البقالة الشعبية، لذلك أعرف المتجر من الداخل والخارج.
- أحب أن أحصل على فطائر الحبوب الكاملة وفطائر البصل الأخضر من متاجر التجزئة لوجبات الصباح.
بعد معاناتي مع اضطرابات الأكل والتغلب عليها، قررت أن أمارس مهنة لمساعدة الآخرين على تكوين عادات صحية. الآن، أنا اختصاصي تغذية ومستشار في الأكل البديهي وأعمل مع العملاء لإصلاح علاقاتهم مع الطعام.
الأكل البديهي هو أسلوب غير غذائي يمكن أن يساعد الأشخاص على إعادة التواصل مع إشارات الجوع والامتلاء الطبيعية في أجسادهم من خلال 10 مبادئ أساسية، مثل تحقيق السلام مع الطعام.
بالإضافة إلى كوني اختصاصية تغذية، فأنا أيضًا موظفة سابقة لدى Trader Joe. أتسوق في متجر التجزئة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وغالبًا ما أوصي بالمتجر للعملاء الذين يبحثون عن تجربة تسوق أقل إرهاقًا وأكثر مرحًا.
لقد ذهبت مؤخرًا إلى Trader Joe's لتخزين بعض الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة المفضلة لدي. فيما يلي ثمانية أشياء أوصي بالحصول عليها من بائع التجزئة الآن.
