لقد تركت عملي من الساعة 9 إلى 5 لأعيش حياة بطيئة وبسيطة كمستخدم على YouTube. أنا أكثر سعادة وهدوءًا وأكثر إشباعًا.

• باعتبارها بومة ليلية، شعرت صوفي داكيس بالإرهاق من خلال العمل بجدول زمني صارم من الساعة 9 إلى 5.
• بدأت في تقليص التزاماتها الاجتماعية وتخصيص المزيد من الوقت لممارسة الهوايات.
• قام Daquis بتوفير ما يكفي للانتقال إلى العمل بدوام جزئي أثناء إنشاء قناة على YouTube.

يستند هذا المقال كما قيل إلى محادثة مع صوفي داكيس، وهي من مستخدمي YouTube تبلغ من العمر 33 عامًا. تم تعديل ما يلي من أجل الطول والوضوح.

عندما كبرت، استوعبت فكرة أنه كلما كنت أكثر انشغالًا وكلما أسرعت في إنجاز الأمور، كان ذلك أفضل. لكن بعد خمس سنوات من العمل بهذه الطريقة، أدركت أنها لن ترضيني أبدًا.

لقد أجريت تغييرات تدريجية حتى تمكنت من عيش حياة أبطأ وأكثر تعمدًا كمستخدم على YouTube.

أقوم الآن بإنشاء مقاطع فيديو حول عيش حياة بطيئة وبسيطة. باعتباري أحد مستخدمي YouTube، أتمتع بمرونة أكبر عندما أعمل وأستطيع الموازنة بين العمل والرعاية الذاتية والهوايات وحياتي الاجتماعية. أنا أكثر سعادة، لكن الأمر استغرق بعض الوقت للوصول إلى هنا.

أنا كوري أمريكي، وكلا الثقافتين ترتديان الإنتاجية كوسام شرف. ذهبت إلى الكلية في سان دييغو، وعندما تخرجت في عام 2013، كان لدي ثلاث وظائف بدوام جزئي. عملت نادلة، وعملت بشكل حر في شركة الهاتف نوكيا، وقمت بتدريس اللغة الإنجليزية للطلاب الأجانب.

لقد شعرت أنني يجب أن أعمل قدر استطاعتي. لقد كانت عقلية مختلفة تمامًا، وبالعودة إلى الوراء، ربما أردت صرف انتباهي عن الجلوس مع نفسي.

لقد استغرق العمل كل ساعات يومي تقريبًا، لذا لم يكن لدي الكثير من الوقت لنفسي. هذا يعني أنني سأبقى مستيقظًا لوقت متأخر جدًا لأحاول تقريبًا استعادة بعض الوقت وأشعر بالإرهاق في صباح اليوم التالي.

انتقلت إلى ماوي في هاواي في عام 2016 للعيش مع زوجي الحالي، الذي نشأ في الجزيرة.

شعرت بالضغط من والدي للحصول على وظيفة من التاسعة إلى الخامسة، وتم تعييني في ماوي كمديرة خدمات عائلية في منظمة Habitat for Humanity، وهي منظمة غير ربحية تساعد الأسر ذات الدخل المنخفض في العثور على سكن بأسعار معقولة.

لقد استمتعت بالعمل، وأحببت زملائي، ولكن ليس الجدول الزمني.

أنا بومة ليلية أحب أن أبدأ يومي في الساعة 2:30 مساءً وأعمل طوال الليل. عندما كنت أعمل من التاسعة إلى الخامسة، شعرت وكأنني أجبر نفسي على هذا القالب.

لقد حاولت أن أجعل الأمر ينجح، لكنني لم أشعر أبدًا بالرضا، ولم أتمكن من تحديد السبب.

التغيير بدأ بعادات صغيرة

بدأت أفكر في نفسي، “أين سيتوقف هذا؟” أو “كيف يمكنني إصلاح هذا؟” لأنني كنت مرهقة دائمًا.

ماوي أبطأني. هناك وتيرة أبطأ للحياة في الجزيرة. إن عقليات الناس وقيمهم هناك مختلفة تمامًا عما اعتدت عليه، مما جعلني أعيد تقييم كل ما قيل لي عن الإنتاجية.

بدأت رحلتي إلى حياة أبطأ بعادات صغيرة مثل المشي أثناء استراحة الغداء، والنظر بشكل أقل إلى هاتفي، والاستمتاع بفنجان من القهوة دون أي تشتيت، وكتابة يومياتي في الصباح. في البداية، كان هذا هو ما تعنيه الحياة البطيئة بالنسبة لي: إعادة ترتيب أيامي وحياتي لتتباطأ جسديًا. فقط تلك التغييرات الصغيرة أحدثت عالمًا من الاختلاف، وقلت لنفسي، حسنًا، “ماذا يمكنني أن أفعل أيضًا؟”

أثناء أزمة فيروس كورونا، قررت أنني مستعد للشروع في شيء مختلف من الناحية المهنية. كنت أخطط للانتقال من العمل بدوام كامل إلى العمل بدوام جزئي لبعض الوقت، لذلك حرصت على توفير المال مقدمًا لأمنح نفسي بعض الراحة.

لقد اشترينا أنا وزوجي للتو منزلاً وتمكنا من تكملة دخلنا عن طريق تأجير جزء منه

سمح لي مديري بالعمل عن بعد والتحول إلى العمل بدوام جزئي وبدأت في تجربة YouTube. في البداية، كنت أحاول تجربة تنسيقات مختلفة، مثل لقطات من هاواي أو مقاطع فيديو لتجديد المنازل. عندما بدأت بتوثيق رحلتي البطيئة، لقيت صدىً كبيرًا، وهذا ما أصبحت عليه قناتي.

كان الفيديو الأول الذي نال إعجاب جمهوري هو “My Calm Evening Routine”، حيث شاركت كيف أسترخي بعد يوم عادي في حياتي.

أصبح هدفي هو إنشاء مكتبة محتوى عن الحياة البطيئة والبساطة. لقد بدأت في استخدام YouTube أكثر وأقل من 9 إلى 5 حتى تمكنت من أن أصبح من مستخدمي YouTube بدوام كامل. أنا محظوظة جدًا بوجود YouTube لأنه يسمح لي بالعمل عندما أريد العمل.

في أغسطس، انتقلنا أنا وزوجي إلى لشبونة، البرتغال. لقد عشنا في البرتغال لمدة ثمانية أشهر قبل بضع سنوات، ولم نتمكن من التوقف عن التفكير في الأمر. على الرغم من أننا نعيش الآن في المدينة، إلا أنني أخطط للعيش دائمًا بأسلوب حياة بطيء.

لقد أعطيت الأولوية لإيجاد الوقت للأشياء التي أستمتع بها

بمجرد أن أصبحت أكثر مرونة في حياتي العملية، أصبحت عازمًا حقًا على ما أريد تحديد أولوياته وكيف أريد قضاء وقتي. لقد قمت بالكثير من الكتابة اليومية وفكرت في ما هو مهم في حياتي وكيف يمكنني تحديد أولويات تلك الأشياء. توقفت عن إجبار نفسي على حضور كل وظيفة عمل. لقد تجنبت التحميل الزائد في عطلات نهاية الأسبوع وركزت على نشاط واحد أو نشاطين مهمين فقط.

بمرور الوقت، تحول العيش البطيء إلى عقلية كاملة بالنسبة لي. إنها مثل العدسة التي أنظر من خلالها إلى العالم الآن.

لقد ابتعدت عن الحاجة إلى الزحام. أحترم ما أشعر به أكثر، ولا أشعر بالحاجة إلى التسرع. أعتقد أن الأمور ستحدث وفقًا لجدولها الزمني الخاص. أنا أعمل بجد عندما أحتاج إلى ذلك، ولكني أعطي التوازن أيضًا الأولوية، لذلك سأمنح نفسي وقتًا للتجديد والراحة.

لقد استمتعت دائمًا باللحظات البسيطة في الحياة، لكن التباطؤ سمح لي بالاستمتاع بها بشكل كامل ودون الشعور المزعج بأنه يجب علي فعل المزيد.