personal trainer
-
الاسواق العالمية
لا تعتمد على قوة الإرادة لإنقاص الوزن: هذين الأمرين سيجعلان الأمر سهلاً ومستدامًا، وفقًا لمدرب شخصي كتب كتابًا عن فقدان الدهون
وقال المدرب الشخصي بن كاربنتر إنه من الخطأ الاعتماد على قوة الإرادة لإجراء تغييرات صحية. ومن أجل فقدان الدهون بشكل…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
شارك مدرب شخصي يبلغ من العمر 45 عامًا للمشاهير، بما في ذلك ناعومي كامبل، كيف يأكل ويتدرب لتعزيز طول عمره والحفاظ على لياقته.
يركز المدرب الشخصي للمشاهير Luke Worthington على طول العمر بدلاً من تحقيق أفضل النتائج الشخصية في مجال اللياقة البدنية. تدريبات…
أكمل القراءة »