الاسواق العالمية تشرح أخصائي التغذية الأعلى قاعدة طعامها البديلة “5 في اليوم” ، مما يجعل الاهتمام بصحة الأمعاء سهلة14 أبريل، 2025 لقد سمعنا جميعًا أنه من المهم الحصول على “خمسة في اليوم” ، بمعنى خمس حصص…
الاسواق العالمية 7 طرق بسيطة تغيرت نظامي الغذائي والروتين منذ أن بدأت في إجراء مقابلة مع الخبراء حول طول العمر3 فبراير، 2025 بصفتي مراسلًا يغطي طول العمر والصحة ، فأنا متشكك في منتجات جديدة أو بدع.عندما قابلت…
الاسواق العالمية تشاركنا عالمة صحة الأمعاء والطاهية المدربة 4 طرق سهلة ولذيذة لتناول المزيد من الألياف23 ديسمبر، 2024 الأطعمة الليفية مثل الفول والمكسرات والبذور تغذي الميكروبات “الجيدة” في القناة الهضمية.معظم الأميركيين لا يستوفون…
الاسواق العالمية أنا نباتي، لكن عائلتي ليست كذلك. فيما يلي أطباق الإفطار المفضلة التي يمكن للجميع الاستمتاع بها.27 أكتوبر، 2024 يعد إعداد الوجبات بمثابة المنقذ للحياة عند تناول وجبة الإفطار، خاصة لعائلتي ذات النظام الغذائي…
