gym
-
الاسواق العالمية
لقد كنت مؤثرًا في مجال اللياقة البدنية ولدي مليون متابع على Instagram. لقد قمت بتغيير مسيرتي المهنية بعد أن أدركت أن المحتوى الخاص بي كان يضر بنفسي وبالآخرين.
اعتادت مادالين جيورجيتا، 35 عاماً، على بيع دليل اللياقة البدنية لمساعدة النساء في الحصول على جسم متعرج وعضلي. في عام…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
ساعدت نصيحتان غذائيتان بسيطتان عامل مكتب يبلغ من العمر 41 عامًا على تغيير جسده في صالة الألعاب الرياضية
قام رجل بريطاني بتحويل لياقته البدنية من خلال اتباع هدف نقص السعرات الحرارية والبروتين. قام بقياس أحجام الأجزاء بدلاً من…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
النادي الجديد الأكثر رواجًا في لوس أنجلوس للمشاهير والمؤثرين هو استوديو للياقة البدنية مخصص للدعوة فقط
ربما يكون النادي الأكثر سخونة في بيفرلي هيلز والذي يمكن الدخول إليه بدعوة فقط هو التجربة الأكثر نموذجية في لوس…
أكمل القراءة »