الاسواق العالمية تم ربط كوب من الكالسيوم بما يعادل كوب من الحليب بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. إليك 6 أطعمة قد لا تعلم أنها تحتوي على هذا المعدن.8 يناير، 2025 وجدت دراسة أجريت على النساء أن كمية الكالسيوم الموجودة في كوب من الحليب يمكن أن…
