الاسواق العالمية أريد أن أفقد الوزن. قال اختصاصي التغذية بتناول المزيد من الكربوهيدرات.15 يناير، 2025 قدم جيفري، البالغ من العمر 57 عامًا، متوسط يوم تناول الطعام لمراجعته في عيادة التغذية…
الاسواق العالمية تشاركنا عالمة صحة الأمعاء والطاهية المدربة 4 طرق سهلة ولذيذة لتناول المزيد من الألياف23 ديسمبر، 2024 الأطعمة الليفية مثل الفول والمكسرات والبذور تغذي الميكروبات “الجيدة” في القناة الهضمية.معظم الأميركيين لا يستوفون…
