الاسواق العالمية تكشف جين فوندا عن روتين التمرين الذي يحافظ على لياقتها عند عمر 87 عامًا6 يناير، 2025 تقول جين فوندا، 87 عاما، إن روتين تمارينها لم يتغير كثيرا على مر السنين.وقالت فوندا…
الاسواق العالمية توفي جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام. وقال حفيده إن التمارين الرياضية كانت المفتاح لطول عمر الرئيس السابق.30 ديسمبر، 2024 نسب حفيد الرئيس السابق جيمي كارتر الفضل إلى طول عمره في ممارسة الرياضة. توفي كارتر…
الاسواق العالمية تستعد تايوان أكثر من مجرد الجيش لغزو الصين27 ديسمبر، 2024 أجرت تايوان أول مناورة حربية لها على الطاولة وسط تصاعد التوترات مع الصين.ويحاكي التمرين التصعيد…
الاسواق العالمية شارك مدرب شخصي يبلغ من العمر 45 عامًا للمشاهير، بما في ذلك ناعومي كامبل، كيف يأكل ويتدرب لتعزيز طول عمره والحفاظ على لياقته.4 نوفمبر، 2024 يركز المدرب الشخصي للمشاهير Luke Worthington على طول العمر بدلاً من تحقيق أفضل النتائج الشخصية…
