diet
-
الاسواق العالمية
ساعدت نصيحتان غذائيتان بسيطتان عامل مكتب يبلغ من العمر 41 عامًا على تغيير جسده في صالة الألعاب الرياضية
قام رجل بريطاني بتحويل لياقته البدنية من خلال اتباع هدف نقص السعرات الحرارية والبروتين. قام بقياس أحجام الأجزاء بدلاً من…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
أصيب أحد كبار علماء التغذية بسكتة دماغية عندما كان عمره 53 عامًا. وهنا فعل شيئين لخفض ضغط دمه – ولم يكن الاستغناء عن الملح واحدًا منهما.
أصيب عالم التغذية تيم سبيكتور بسكتة دماغية في عام 2012 وعلم أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم. لقد أجرى تغييرات…
أكمل القراءة »