الاسواق العالمية رجل يبلغ من العمر 77 عامًا تقاعد في فلوريدا ليكون قريبًا من الطبيعة، يمشي مسافة ميل كل يوم. إليكم أسرارها الثلاثة للبقاء بصحة جيدة ولياقة.3 يناير، 2025 كريس كيرل، 77 عاماً، يمارس اليوجا ويمشي يومياً.لقد شاركت نصائحها للبقاء نشيطًا وصحيًا في سن…
