مضادات الأكسدة
-
منوعات
5 فوائد مذهلة تدفعك لإضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي
بذور الشيا كنزا غذائيا غنيا بالنباتيين، حيث تُقدم لهم فوائد صحية متعددة تعزز صحة العضلات والبشرة. ووفقًا لموقع “Times of…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث للكوليسترول في جسمك عند تناول البطيخ
03:40 م الإثنين 22 أبريل 2024 كتبت- آلاء نبيل: ينتشر البطيخ في فصل الصيف، ويعد من الفواكه اللذيذة التي يعشق…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي.. لن تتوقع
02:30 م الإثنين 22 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: التين الشوكي من الفواكه الصيفية المميزة التي ينتظرها الكثيرون لمذاقها اللذيذ…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 فوائد مذهلة لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة شهر
11:01 ص الثلاثاء 16 أبريل 2024 بينما يميل الكثير إلى شرب القهوة، يفضل آخرون الشاي أو الشاي الأخضر. والشاي الأخضر…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكثر نوع طعام تحبه الكلى- لن تتخيل تأثيره على جسمك
كتبت- أسماء مرسي: منذ آلاف السنين، يٌعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة، ووصفه البعض بأنه “طعام الكلى المفضل”. ووفقا لموقعي “health”…
أكمل القراءة » -
منوعات
أضف هذا المكون إلى وجباتك- وشاهد ما يحدث لمستويات الكوليسترول
كتبت- أسماء مرسي: القرفة ليست مجرد توابل لذيذة تُضفي نكهة مميزة على الطعام، بل هي أيضا كنز من الفوائد الصحية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الفلافونول.. مركب نباتي يقلل الإصابة بالأمراض المزمنة
04:00 ص الثلاثاء 05 مارس 2024 كشفت دراسة حديثة عن فوائد صحية هائلة لمركب الفلافونول، وهو مركب نباتي نشط بيولوجيا…
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
احمي نفسك من السرطان بـ10 جنيهات فقط.. فوائد مذهلة لهذا المشروب
كتبت- نرمين ضيف الله الزنجبيل بالقرنفل من الأعشاب الطبية التي كانت تستخدم في الطب البديل، وهو مشروب صحي له العديد…
أكمل القراءة » -
منوعات
موجود في كل بيت.. نوع طعام يفعل العجائب في مستوى الكوليسترول في جسمك
01:39 م الأحد 18 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي ما نأكله يؤثر على صحتنا ومن المعروف أن بعض الأطعمة تزيد…
أكمل القراءة »