قلة النوم
-
منوعات
النسيان وسوء النوم عرضان لمرض قاتل
07:01 ص الخميس 08 أغسطس 2024 كشف الدكتور بوريس رودينكو جراح القلب والأوعية الدموية، أن 30 % من الحالات التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشاكل صحية مزمنة ترتبط باضطراب النوم
10:00 ص الأربعاء 07 أغسطس 2024 كشفت دراسة أمريكية حديثة عن وجود ارتباط وثيق بين قلة النوم أو سوء نوعيته…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على نوم المراهقين؟
02:00 ص الثلاثاء 04 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب النوم عن وجود علاقة بين قلة النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
لو الذاكرة بتخونك.. ما أسباب النسيان المتكرر؟
كتبت: هند سامي قد يحدث للبعض بعض الزلات المزعجة والمحبطة في الذاكرة، وتكون مثيرة للقلق في بعض الأحيان، وعندما تحدث…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما سر الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة؟.. لن تتوقع الإجابة
كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول الأطعمة المالحة رغم مخاطر هذا الأمر على الصحة، لكن هل تعرف السر وراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
سلي صيامك.. الحرمان من النوم أكثر خطورة على النساء منه على الرجال لهذا السبب
01:02 م الثلاثاء 02 أبريل 2024 كتبت- أميرة حلمي الحرمان من النوم قد يكون أكثر خطورة بالنسبة للنساء منه على…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل ما يفعله قلة النوم بعمرك .. مفاجأة
02:00 ص الخميس 28 مارس 2024 عدم أخذ القسط الكافي من النوم، من العادات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، ويعطي…
أكمل القراءة » -
منوعات
قلة النوم.. خطر يهدد صحتك
07:00 ص السبت 09 مارس 2024 كشفت دراسة سويدية حديثة عن وجود صلة قوية بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: قلة النوم تُعيق بناء العضلات لدى الشباب
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة “تورنتو الكندية” عن وجود علاقة قوية بين نقص النوم وتشوه العضلات، ما يُعيق جهود بناء…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند الاستيقاظ لمدة 24 ساعة ؟
10:00 ص السبت 09 ديسمبر 2023 عدم الحصول على ما يكفي من النوم في ليلة واحدة له العديد من التأثيرات…
أكمل القراءة »
- 1
- 2