منوعات 6 أعراض تكشف نقص فيتامين د في جسمك16 يناير، 2024 كتبت- أسماء العمدة فيتامين د أساسي لصحة الجسم، ويؤدي دورًا مهمًا في العديد من العمليات…
منوعات نقص هذه الفيتامينات والمعادن يؤثر على الحالة النفسية لديك9 يناير، 2024 الاكتئاب والقلق من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، حيث يعاني منها العديد من الأشخاص، ويمكن أن…
منوعات هل تعاني من صعوبة الاستيقاظ في الصباح.. السر في نقص هذا الفيتامين2 يناير، 2024 05:30 م الثلاثاء 02 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة يقول سعيد شلبي أستاذ الباطنة والكبد…
منوعات 3 أطعمة صحية لتخفيف آلام الدورة الشهرية2 يناير، 2024 يعاني كثير من النساء من آلام الدورة الشهرية، ما يسبب إزعاجاً وتشنجات، بالإضافة إلى، مشكلات…