فيتامين ب3
-
منوعات
احذر.. تناول فيتامين B3 بكميات كبيرة قد يُعرّضك لأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أجرتها “كليفلاند كلينك” أن ارتفاع مستويات النياسين، المعروف أيضًا باسم فيتامين B3، قد يسبب أمراض القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. الإفراط في فيتامين ب3 يصيبك بهذا المرض
على الرغم من فوائد فيتامين ب3 إلا أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية منه في الدم هم أكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: فيتامين ب 3 يقلل من مخاطر الكبد الدهني
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة مستويات النياسين، أو فيتامين ب3، تقلل من معدلات الوفاة الإجمالية والوفاة الناجمة عن أمراض القلب…
أكمل القراءة »