فوائد صعود السلالم
-
منوعات
فوائد غير متوقعة لصعود السلالم.. ما علاقتها بأمراض القلب؟
كشفت دراسة أجرتها الدكتورة صوفي بادوك من جامعة إيست أنجليا البريطانية أن صعود السلالم قد يطيل العمر. وقدمت الدراسة في…
أكمل القراءة » -
منوعات
عدد السلالم التي يجب الصعود عليها كل يوم لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
02:15 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي وجد الباحثون أن صعود خمس سلالم يوميًا يمكن أن يقلل…
أكمل القراءة »