سهلة
-
الاسواق العالمية
أنا أخصائي تغذية. فيما يلي 5 طرق سهلة أضف البروتين إلى وجبات الإفطار الخاصة بي ، من ترقية بقايا العشاء إلى الأوعية من الحبوب.
بصفتي اختصاصي تغذية ، أحب وجبات الإفطار المليئة بالبروتين وأحاول دائمًا تناول البروتين في الصباح. أحب وجود أوعية الزبادي اليونانية…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
لقد صنعت فطيرة Shepherd الخاصة بـ Ina Garten ، والوصفة المعقولة مثالية لعيد القديس باتريك
حاولت وصفة INA Garten لفطيرة Shepherd. كان من السهل صنع الوجبة واستغرقت أقل من ساعة للتحضير. كانت حشوة الفطيرة لذيذة…
أكمل القراءة » -
الاسواق العالمية
جربت الفلفل الحار السهل في إنا غارتن ، والوصفة اللذيذة مثالية لفصل الشتاء
جربت وصفة دجاج دجاج إنا غارتن. يستغرق الطبق أقل بكثير من الإعدادية والوقت من أطباق الفلفل الحار الأخرى التي صنعتها.…
أكمل القراءة »