النوم
-
منوعات
هل هناك مخاطر صحية لارتداء أقنعة العين المساعدة على النوم؟
06:00 ص الأحد 25 يونيو 2023 أقنعة العين هي حل بسيط وفعال من حيث التكلفة لحجب الضوء والمساعدة على النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: هذه الأطعمة تسبب ضعف جودة النوم
12:00 م الإثنين 05 يونيو 2023 توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الوجبات السريعة المليئة بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تهدد حياتك.. احذر عادة شائعة يفعلها كثيرون وإليك الحل
تهدد حياتك.. احذر عادة شائعة يفعلها كثيرون وإليك الحل
أكمل القراءة » -
منوعات
طبيبة أعصاب تنصح بأفضل وضعية للنوم وتحذر من بعضها
غالبا ما يعتاد الناس على وضعية معينة في النوم، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب ذلك بمشاكل صحية. حذرت…
أكمل القراءة » -
منوعات
دعاء الارق .. كلمات أوصى بها الرسول تحفظك في النوم
04:57 م الإثنين 22 مايو 2023 كتب-محمد قادوس: فما ترك النبي-صلى الله عليه وسلم-طريقًا يوصل لمرضاة الله إلا ودلناعليه، وما…
أكمل القراءة » -
منوعات
حسام موافي يحذر من النوم في هذا الوقت
كتبت- نرمين ضيف الله كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن أوقات معينة في اليوم، لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
عندما تمارس العلاقة الحميمية قبل النوم مباشرة.. هذا ما يحدث لك
كتبت-شيماء مرسي ممارسة العلاقة الحميمة تساعدك على الشعور بالارتياح والرضا وتعزيز جهاز المناعة لديك، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسين…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر توجيه المروحة على جسمك خلال النوم.. إليك ما يحدث
03:30 م الخميس 18 مايو 2023 كتبت- أسماء مرسي يلجأ كثير منا، في مواجهة حرارة الصيف، إلى المراوح، لتلطيف الجو…
أكمل القراءة » -
تقنية
أسرار طبية.. حياتك في خطر إذا كنت تواجه هذه الحالة أثناء النوم
11:36 ص الإثنين 15 مايو 2023 كشفت دراسة جديدة عن أنّ انقطاع النفس النومي غير المنضبط، وهو اضطراب يتوقف فيه…
أكمل القراءة »