المشي
-
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند المشي قبل الجراحة؟
02:00 ص الإثنين 23 أكتوبر 2023 أظهر بحث جديد أن المرضى الذين سجلوا المزيد من نشاط المشي قبل الجراحة، لديهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
المشي يوميا له “مفعول السحر” على الصحة.. كم خطوة عليك مشيها؟
07:30 ص السبت 12 أغسطس 2023 أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة لودز البولندية أن عدد خطوات المشي الضرورية يوميا…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. شيء واحد لا يجب عليك فعله إذا قابلت كلبًا ضالًا
04:00 م الأربعاء 19 يوليه 2023 بالطبع الكلاب هي أفضل أصدقاء البشر، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تشكل خطرًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
جمال شعبان: المشي 10 آلاف خطوة يوميًا يحمي من السكر.. وهذه أضرار المكملات
11:40 م الأحد 02 يوليو 2023 كتب- محمد عبدالناصر:قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، إن المشي والحركة من…
أكمل القراءة »