السبانخ
-
منوعات
تقوي قلبك وعظامك.. أطعمة مفعولها كالسحر على جسمك
03:31 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتب – سيد متولي على الرغم من أن الجسم لا يحتاج فيتامين k بكميات…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 خضروات تحارب مرض السكري والقلب والسرطان
05:30 م الأحد 21 أبريل 2024 كتب – سيد متولي الالتهاب هو القاتل الصامت، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد، يمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تخفض الكوليسترول وضغط الدم.. 5 أطعمة تنظف الشرايين
01:00 م الجمعة 19 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: قال معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، إن الشرايين تؤدي دورًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لعقلك وقلبك عند تناول السبانخ.. مفاجأة
كتبت- نرمين ضيف الله السبانخ خضار ورقي أخضر ذات قيمة غذائية عالية، وهي كنز حقيقي لصحة الأنسان، فكل طبق من…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل تأثير تناول السبانخ على صحة الجسم.. خبراء تغذية تجُيب
10:02 ص الخميس 28 مارس 2024 ينصح خبراء التغذية تناول الخضراوات الورقية الداكنة، لأنها من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة احذر تسخينها مرة آخرى في الميكرويف – تحدث كارثة
07:30 م السبت 02 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله يعد الميكرويف من الأجهزة المنزلية المستخدمة بكثرة لتسخين الطعام بشكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة لتقليل شيب الشعر المبكر.. تناولها
يعاني كثير من الأشخاص من الشيب المبكر، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج والضيق الشديد، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدعلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة تسخينها قد يصيبك بالتسمم والسرطان.. هل الأرز منها؟
06:30 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي تلجأ ربات البيوت إلى حفظ الطعام في الثلاجة للحفاظ عليه وإعادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
فياجرا طبيعية.. 4 أطعمة تعالج ضعف الانتصاب
08:03 م الجمعة 12 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يواجه الرجال الكثير من المشكلات التي تتعلق بالعلاقة الحميمة، خلال فصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكلة لا يفضلها الكثيرون تزيد الخصوبة.. واحذر من تناول هذة الأطعمة تسبب العقم
كتبت- شيماء مرسي تلعب التغذية دورًا مهمًا في الصحة العامة والأنشطة الحيوية للجسم بما في ذلك الخصوبة، حيث يمكن أن…
أكمل القراءة »