الخضروات الورقية
-
منوعات
9 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن.. تناولها
12:00 م الإثنين 05 أغسطس 2024 اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو أسرع الطرق وأكثرها فاعلية لإنقاص الوزن والحصول على…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث للكبد عند تناول الخضراوات.. مفاجأة
كتبت- آلاء نبيل : الخضروات الورقية من الأطعمة التي يحب تناولها العديد من الأشخاص لقيمتها الغذائية العالية وتأثيرها على صحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تساعد في منع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
05:00 م السبت 06 أبريل 2024 كتبت- أميرة حلمي هناك العديد من العوامل التي تؤثر على خطر إصابتك بالسرطان، بما…
أكمل القراءة » -
منوعات
ب 5 جنيه فقط.. هذا النوع من الخضار يقي من مرضي السكري
كتبت- نرمين ضيف الله الخس من الخضروات الورقية الخضراء غني بالعديد من العناصر الغذائية، ومضادات الأكسدة، وله العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
قد تؤدي إلى الوفاة.. احذر إعادة تسخين هذه الأطعمة
10:00 م السبت 23 ديسمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الخضروات الورقية مثل الملوخية، والسبانخ، والجرجير، والبقدونس، والكزبرة، والريحان، والكرنب، والخس،…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 فئات ممنوعة من تناول السبانخ- هذا ما يحدث لهم
02:30 م الخميس 19 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: السبانخ من الخضروات الورقية الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية، مثل فيتامينات A…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أطعمة تساعد على خفض مستويات السكر في الدم
كتبت- روان شريف: هناك الكثير من مرضى السكر يبحثون عن أطعمة سريعة المفعول لخفض مستويات السكر في الدم، في حالة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تساعد في منع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
09:30 ص الأربعاء 16 أغسطس 2023 كتبت- أميرة حلمي هناك العديد من العوامل التي تؤثر على خطر إصابتك بالسرطان، بما…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما علاقة تناول الخضروات الورقية بصحة الرئة؟.. دراسة تكشف
04:00 ص السبت 12 أغسطس 2023 كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “ERJ Open Research”، أن تناول الخضروات الورقية سيفضي…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 علامات تشير أنك لا تأكل ما يكفي من الخضروات الورقية
06:15 م الخميس 06 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي الخضروات الورقية من أكثر الأطعمة المغذية التي يمكنك تناولها، فهي مليئة…
أكمل القراءة »
- 1
- 2