الثوم
-
منوعات
لن تتخيل تأثير تناول فص ثوم يوميا على ضغط الدم والكوليسترول
كتبت- شيماء مرسي يفضل البعض تناول فص من الثوم يوميا للوقاية من الأمراض، بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي قلبك.. 5 توابل تساعدك على التحكم في ضغط الدم
كتب – سيد متولي يمكن لإضافة بعض التوابل إلى نظامك الغذائي أن تساعدك على التحكم في ارتفاع ضغط الدم. وبحسب…
أكمل القراءة » -
منوعات
كنز لصحتك.. نبات يخفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم
أشارت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يمتلك قدرة فريدة تُسهم في خفص مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر الثوم على مستوى السكر والكوليسترول في الدم؟
07:00 ص الإثنين 10 يونيو 2024 حقق باحثون في الصين في 173 دراسة سريرية وورقة بحث، لمعرفة آثار الثوم على…
أكمل القراءة » -
منوعات
تنظف الكبد.. 10 أطعمة سحرية تطرد السموم من جسمك
06:32 م الأحد 02 يونيو 2024 كتب – سيد متولي الكبد هو أحد الأعضاء الأكثر حيوية في الجسم، فهو مسؤول…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث عند تناول الثوم على الريق؟.. تأثيرات مذهلة على الجسم
كتبت- نرمين ضيف الله يشتهر الثوم بفوائده الصحية المتعددة، واستخدم تقليديًا في الطب الشعبي لعلاج مختلف الأمراض. في الآونة الأخيرة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تضيف الزنجبيل والثوم لطعامك؟.. لن تتوقع ما يحدث لجسمك
كتب- شيماء مرسي يحرص الكثيرون على إضافة الزنجبيل والثوم للطعام، وذلك لفوائدهما الصحية ونكهتهما المميزة التي تمنح الأكل مذاقا خاصا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أعشاب تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم
تخثر الدم عملية طبيعية ولكن إذا حدث بشكل مفرط قد يؤدي إلى تكوين الجلطات الدموية الوريدية والشريانية. كما إنه يسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
يقي من أمراض القلب.. نوع خضروات احرص على تناوله يوميا
الثوم من الخضروات الأساسية التي لا غني عنه، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنجنيز…
أكمل القراءة » -
منوعات
موجود في بعض الأطعمة.. نوع ألياف غذائية يفاقم أعراض القولون العصبي
04:00 ص الإثنين 06 مايو 2024 يمكن للإينولين، وهو نوع من الألياف الموجودة في بعض الأطعمة النباتية ومكملات الألياف، أن…
أكمل القراءة »