التمارين الرياضية
-
منوعات
العودة للرياضة بعد الإصابة.. هذا التمرين مفتاح اللياقة البدنية
د ب أ– من أجل الرشاقة واللياقة البدنية، فإن الرياضة مفتاح مهم للحصول على ذلك، وخصوصا بعض التمارين، ولعل منها…
أكمل القراءة » -
منوعات
لموظفي العمل المكتبي.. اتبع هذه النصائح
02:30 ص الخميس 17 أغسطس 2023 د ب أ- نصحت هيئة التأمين الصحي الألمانية، موظفي العمل المكتبي بضرورة ممارسة التمارين…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 نصائح تساعدك على إطالة العمر.. تعرف عليها
07:30 ص الثلاثاء 11 يوليه 2023 إطالة العمر هدف يسعى من أجله كثير من الأشخاص، ولن يتحقق ذلك بدون نمط…
أكمل القراءة » -
منوعات
ياسمين صبري تمارس التمارين الرياضية أمام البحر في ثالث أيام العيد- صور
02:05 م السبت 01 يوليه 2023 شاركت الفنانة ياسمين صبري، متابعيها صورا من أحدث ظهور لها في ثالث أيام عيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ياسمين صبري تمارس التمارين الرياضية في أحدث ظهور (صورة)
03:25 م الخميس 22 يونيو 2023 كتبت- بهيرة فودة: نشرت الفنانة ياسمين صبري صورة، عبر حسابها الرسمي بموقع “إنستجرام”. وظهرت…
أكمل القراءة » -
منوعات
دون أدوية.. جمال شعبان يقدم نصائح ذهبية لخفض ضغط الدم المرتفع
11:00 م الثلاثاء 06 يونيو 2023 كتبت- آلاء نبيل ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة ما بين العديد من الأشخاص،…
أكمل القراءة » -
منوعات
سيدة تتحول إلى باربي بعد خسارتها 88 كيلو من وزنها
05:30 م الجمعة 02 يونيو 2023 كتبت- آلاء نبيل تمكنت سيدة أمريكية من فقدان وزن كبير، وذلك بعد شعورها بالإحراج…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسوأ في الليل.. علامتان بالقدمين تدلان على ارتفاع نسبة السكر في الدم
10:19 م الثلاثاء 23 مايو 2023 غالبًا ما يكون السكري من النوع 2 كامنًا لسنوات عديدة لأن ارتفاع نسبة السكر…
أكمل القراءة »