البروتين
-
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول المدمس.. مفاجأة
01:00 م الأربعاء 28 فبراير 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول الفول المدمس من العادات الغذائية الشائعة لدى الكثير ين خاصةً…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. استهلاك البروتين بكثرة قد يصيبك بالسكتة الدماغية
د ب أ- حذر باحثون من جامعة بيتسبرغ الأمريكية من مخاطر استهلاك البروتين بكميات عالية، حيثُ قد يُسبب ذلك سكتة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما كمية اللحوم المسموح بها يوميا؟
كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا، عن احتياجات الجسم من البروتين، مُؤكدة على أهمية تناوله بكميات مناسبة للحفاظ على الصحة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تحدد كمية البروتين المثالية لصحة القلب
الأطعمة الغذائية التي تحتوي على البروتين ضرورية للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام أو الأشخاص الذين يحاولون تحسين كتلة العضلات، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لمستويات السكر في جسمك عند تناول البيض
01:00 م الإثنين 19 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية المهمة، لكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لبناء العضلات.. ما أفضل وقت لتناول البروتين؟
09:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساعد على إصلاح وبناء العضلات، لذلك هناك فوائد لتناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
هذا يحدث لجسمك عند تناول أرجل الدجاج.. طبيب يكشف مفاجأة
06:31 م الخميس 30 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة أرجل الدجاج هي جزء من الدجاجة يحظى بشعبية كبيرة في العديد…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا يحدث لجسمك عند تناول “أرجل الدجاجة”؟ طبيب يوضح مفاجأة
06:30 م الخميس 30 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة أرجل الدجاج هي جزء من الدجاجة يحظى بشعبية كبيرة في العديد…
أكمل القراءة » -
منوعات
مادة غذائية تمنع تطور الورم السرطاني.. ما هي؟
12:00 م الإثنين 16 أكتوبر 2023 قد يساعد تناول البروتين يوميا على إبطاء الشيخوخة ويمنع تطور الورم السرطاني، وفقا للدكتور…
أكمل القراءة »