الامتناع من اللحوم

هذا ما يحدث لأمعائك عند التوقف عن تناول اللحوم.. لن تتوقع

كتبت- أسماء مرسي: يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الأمعاء، حيث يؤدي تناول اللحوم إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي،…