الأفوكادو
-
منوعات
9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز لا يعرفها الكثيرون
10:30 ص الثلاثاء 03 أكتوبر 2023 البوتاسيوم هو معدن مهم لصحة الجسم، حيث يساعد على ضبط ضغط الدم ووظائف العضلات…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناولها في الصباح.. 3 أطعمة تخفض الكوليسترول الضار
04:30 م الخميس 31 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الشرايين وتكون خطيرة للغاية وإذا…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 أطعمة غنية بالدهون مفيدة لإنقاص الوزن
10:30 ص الثلاثاء 15 أغسطس 2023 يرغب كثيرون في خسارة الوزن الزائد، فيلجأ البعض منهم إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة تمنع انسداد الشرايين.. احرص على تناولها
05:30 م الأربعاء 21 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسيفي الغالب يكون سبب الإصابة بأمراض القلب هو انسداد الشرايين، حيث تسد…
أكمل القراءة »