منوعات نقص هذا الفيتامين يسبب أمراض القلب والسرطان.. احذر هذه الأعراض4 فبراير، 2024 06:00 م الأحد 04 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي إذا كنت تتجنب التعرض لأشعة الشمس…
منوعات فيتامين “د” ضروري لصحة العظام والجهاز المناعي17 ديسمبر، 2023 05:30 ص الأحد 17 ديسمبر 2023 يساعد فيتامين “د” على تعزيز وتقوية وزيادة كثافة العظام…
كيف تحصل على فيتامين د في فصل الشتاء؟ أخصائية تغذية تكشف3 ديسمبر، 2023 08:00 ص الأحد 03 ديسمبر 2023 في فصل الشتاء لا يحصل الكثيرون على ما يكفي…
هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لنقص فيتامين د- طبيبة تكشف17 أكتوبر، 2023 فيتامين د هو فيتامين أساسي لصحة العظام والأسنان والعضلات، كما أنه يلعب دورًا ضروريًا في…
