أعراض نقص الحديد
-
منوعات
“تظهر على أظافرك”.. 3 علامات تشير إلى نقص الحديد
كتبت- شيماء مرسي الحديد معدن مهم ومسؤول عن العديد من الأدوار الحيوية في الجسم، لذا فإن نقصه قد يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أسباب نقص الحديد في الجسم؟
الحديد عنصرا أساسيا لصحة الإنسان، و ذلك لكونه يدخل في تركيب الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أعراض تنذر بنقص الحديد في الجسم .. وهذه أسبابه
08:00 ص السبت 06 يناير 2024 معدن الحديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، حيث يتداخل في عمل العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات تظهر على اللسان تكشف نقص الحديد وفيتامين د
كتبت- أسماء مرسي: اللسان هو مرآة للصحة العامة للجسم، حيث يمكن أن تعكس بعض التغيرات في لونه أو ملمسه وجود…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامة في الأظافر تكشف الإصابة بنقص الحديد في الجسم
02:30 م الإثنين 20 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي الأظافر هي جزء أساسي من الجسم، حيث تؤدي دورًا مهمًا في…
أكمل القراءة » -
منوعات
أغذية تعزز امتصاص الحديد وأخرى تحد منه.. اعرفها
01:00 ص الجمعة 09 يونيو 2023 د ب أ– قال المركز الاتحادي للتغذية إن بعض الأغذية تعزز امتصاص الحديد، وأخرى…
أكمل القراءة »