استعيد ثقتك بنفسك: ٥ أطعمة يومية تعزز الثقة بالنفس
أطعمة
يعاني كثير من الأشخاص من الشيب المبكر، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج والضيق الشديد، لكن…
01:01 ص الثلاثاء 06 فبراير 2024 يلعب الالتهاب دورا مهما في وظائف الجسم الطبيعية، لكن…
06:05 م الإثنين 05 فبراير 2024 كتبت- أميرة حلمي: يمكن أن تكون معظم الأطعمة جزءًا…
03:33 م الأحد 28 يناير 2024 كتب – سيد متولي يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة…
كتبت- شيماء مرسي كشف أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، الدكتور حسام موافي، عن…
كتبت- شيماء مرسي تلعب التغذية دورًا مهمًا في الصحة العامة والأنشطة الحيوية للجسم بما في…
يعاني كثير من النساء من آلام الدورة الشهرية، ما يسبب إزعاجاً وتشنجات، بالإضافة إلى، مشكلات…
ما نأكله في الصباح له تأثير كبير على صحتنا وطاقتنا طوال اليوم، لذلك، من الضروري…
العمر مجرد رقم، ولكن هناك طرقاً يمكن أن تساعدك على الشعور والحفاظ على مظهرك أصغر…