أطعمة تهيج القولون

3 أنواع من الأطعمة تسبب تهيج القولون.. احذرها في العيد

كتبت- نرمين ضيف الله بعض الحبوب والمكسرات يمكن أن تزيد من انتفاخ البطن وتهيج القولون العصبي عند الإكثار من تناولها…