منوعات هؤلاء ممنوعون من تناول البيض.. هذا ما يحدث لهم9 أغسطس، 2024 أشارت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى الفوائد الصحية للبيض، فهو يحتوي على نسبة…