02:30 م
الجمعة 08 سبتمبر 2023
كتبت- أميرة حلمي
آلام الظهر مشكلة شائعة قد تؤثر على الأشخاص في جميع الأعمار، ويميل معظمنا إلى تجاهلها.
ولكن سواء كان ذلك ألمًا خفيفًا أو حادًا، فإن آلام الظهر المستمرة يمكن أن تمثل إزعاجًا كبيرًا وتؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية.
فيما يلي بعض العلامات الرئيسية التي تشير إلى أن الوقت قد حان للذهاب إلى الطبيب، وفقاً لموقع “health”.
هل الألم مستمر؟
إذا استمر ألم ظهرك لأكثر من بضعة أسابيع، رغم العلاجات المنزلية والراحة، فهذه علامة على احتمال حدوث شيء أكثر خطورة.
يمكن أن يكون لآلام الظهر المزمنة أسباب مختلفة، بدءًا من إجهاد العضلات وحتى الحالات الطبية الأساسية.
هل هناك أي أعراض إضافية؟
هل يصاحب ألم ظهرك أعراض أخرى مثيرة للقلق؟ قد تشمل هذه الأعراض التنميل أو الوخز في ساقيك، أو فقدان الوزن غير المبرر، أو صعوبة التحكم في حركات المثانة أو الأمعاء.
يمكن أن تكون هذه علامات حمراء، ويجب عليك زيارة الطبيب على الفور.
هل تعرضت لإصابة أو حادث مؤخرًا؟
إذا بدأ ألم ظهرك بعد سقوط أو حادث أو إصابة، فمن الضروري زيارة الطبيب.
يمكن أن تؤدي هذه الحوادث إلى تلف العمود الفقري أو الكسور التي تتطلب عناية طبية فورية.
لماذا يجب عليك استشارة الطبيب لعلاج آلام الظهر؟
التشخيص الدقيق:
يمكن للطبيب تحديد السبب الدقيق لألم الظهر من خلال الفحص البدني وربما اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، وهذا التشخيص الدقيق أمر بالغ الأهمية للعلاج الفعال.
خطط علاجية مخصصة:
بمجرد تحديد السبب، يمكن لطبيبك وضع خطة علاجية مخصصة، قد يشمل ذلك العلاج الطبيعي أو الأدوية أو تعديلات نمط الحياة أو حتى الجراحة إذا لزم الأمر.
منع المضاعفات:
بعض الحالات الأساسية التي تسبب آلام الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو التهابات العمود الفقري، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج، ومن ثم التدخل المبكر يمكن أن يمنع هذه المضاعفات.
تحسين نوعية الحياة:
إن إدارة آلام الظهر المزمنة بمساعدة أخصائي الرعاية الصحية يمكن أن تحسن نوعية حياتك بشكل كبير. ستكون مجهزًا بشكل أفضل للاستمتاع بالأنشطة اليومية دون إزعاج مستمر.
تجاهل آلام الظهر المستمرة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أكثر أهمية في المستقبل، من خلال معرفة متى تستشير الطبيب، فإنك تتخذ خطوات نحو حياة خالية من الألم.
اقرأ أيضاً
أطعمة تساعد في منع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
التحليل النفسي لـ”سفاح الجيزة”.. كيف يقتل ويمارس حياته بكل مثالية؟
منها بقع حمراء على البطن .. 10 علامات على الإصابة بمرض خطير
لتقليل خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول.. ماذا تفعل؟
كيف يؤثر مرض السكري على الصحة العقلية؟.. وهذه الفئات الأكثر عرضة لذلك
