07:00 ص الإثنين 04 ديسمبر 2023 الفراولة من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، وهي معروفة أيضًا بفوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك قدرتها على مكافحة الالتهابات. وفي السطور التالية، نقدم لكم ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفراولة يوميًا، والآثار السلبية التي يجب الانتباه إليها، وفقًا لموقع “Eating Well”. 1. تقليل الالتهابات: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة، وهي مركبات طبيعية تساعد على حماية الخلايا من التلف، كما أنها مصدر جيد لفيتامين C، وهو مضاد أكسدة قوي أيضًا يساعد في تقليل الالتهاب وتقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض. 2. الوقاية من أمراض القلب: بفضل مستوياتها العالية من المركبات المفيدة لصحة القلب مثل الأنثوسيانين،…
الكاتب: بورصة الخليج
10:18 م الأحد 03 ديسمبر 2023 الدقهلية – رامي محمود: تخلص شخص في العقد الرابع من حياته، بعد أسبوع من تغيبه عن المنزل، وذلك بإلقاء نفسه بمياه ترعة الرياح التوفيقي في نطاق قسم ميت غمر بمحافظة الدقهلية، الأمر الذي أرجعته أسرته إلى مروره بضائقة مالية. تلقى اللواء مروان حبيب، مدير أمن الدقهلية، إخطارًا من اللواء محمد عبدالهادي، مدير المباحث الجنائية، بورود بلاغ لمأمور قسم شرطة ميت غمر من إدارة شرطة النجدة بوجود جثة طافية لأحد الأشخاص بمياه ترعة “الرياح التوفيقي”،أمام بندر ميت غمر. انتقل ضباط وحدة مباحث قسم شرطة ميت غمر وقوات الإنقاذ النهري إلى مكان البلاغ، وبالفحص تبين أن…
07:00 ص الإثنين 04 ديسمبر 2023 كتب- سامح سيد:أكد الدكتور فخري الفقي رئيس لجنة الخطة بمجلس النواب، أن الحكومة لجأت للتنوع في مصادر الإقتراض لسد الفجوات التمويلية. وأوضح “الفقي”، لمصراوي، أن السبب في ذلك يعود لضمان مليء الفجوة التمويلية بالاقترض من مصادر تمويل ميسرة وغير تقليدية في إطار ما يعرف باستراتيجية إدارة الدين العام. وكشف أن الحكومة المصرية في هذا الإطار اتخذت إجراءات لاقتراض بضمان سندات الساموراي بالين بما يعادل 500 مليون دولار تسدد على 5 سنوات وبسعر فائدة ميسر – وكذلك الاقتراض بضمان سندات البندا باليوان الصيني بما يعادل 500 مليون دولار وبشروط ميسرة أيضا. وأشار إلى أن الحكومة…
08:02 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتب – محمد شعبان: كشف مصدر أمني مسؤول عن حالة زوجة الفنان الراحل أشرف عبد الغفور الذي لقي مصرعه إثر حادث مروري بمدينة السادس من أكتوبر، مساء الأحد. قال المصدر في تصريحات لمصراوي إن حالة الزوجة مستقرة نسبيًا شارحًا بأن الإصابات طفيفة وتتلقى العلاج مختتما حديثه “هتخرج على طول”. مصدر مطلع أوضح أن الفنان أشرف عبد الغفور فارق الحياة نتيجة توقف عضلة القلب بعد تعرضه لحادث مروري في أثناء استقلاله وزوجته سيارة بالطريق الصحراوي مساء الأحد. أضاف المصدر -في تصريحات لمصراوي- أنه فور وقوع الحادث نُقل “عبد الغفور” إلى مستشفى الشيخ زايد في محاولة…
06:30 ص الإثنين 04 ديسمبر 2023 كتب- سامح سيد: أعرب المهندس أمين مسعود عضو مجلس النواب وأمين سر لجنة الإسكان والمرافق بالبرلمان عن سعادته بالمشاهد الرائعة لمشاركة المصريين بالخارج في الانتخابات الرئاسية لليوم الثالث على التوالي وهم يرفعون علم مصر وصور الرئيس عبدالفتاح السيسي أمام لجان الاقتراع. واعتبر هذه المشاهد الرائعة التي أبهرت العالم كله بمثابة دليل قاطع على وعي المصريين بالخارج من أبناء مصر الشرفاء بالرغبة الجادة لديهم في اختيار قائد المرحلة القادمة والمساهمة في صنع القرار المصري، خاصة وسط التحديات الإقليمية المحيطة. وأشاد “مسعود”، بنجاح الحكومة بصفة عامة والهيئة الوطنية للانتخابات بصفة خاصة في كافة سبل مساعدة المصريين…
08:11 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتب- أحمد أبو النجا: التقى اليوم الأحد، المستشار عمر مروان وزير العدل، مجلس إدارة نادي قضاة مصر، برئاسة المستشار محمد عبد المحسن رئيس النادي، ووفداً من قضاة النقض والاستئناف والمحاكم الابتدائية، بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة للتعرف على النقلة النوعية في نظام العمل بها، وما توفره من بيئة عمل ذكية ومتطورة. في بداية اللقاء اجتمع وزير العدل بمجلس إدارة نادي القضاة والذي عرض بدوره عدد من الموضوعات التي تهم القضاة ووعد الوزير بدراستها وإبداء الرأي فيها، وأعقب ذلك عرض فيديو تسجيلي عن العاصمة الإدارية ومقر وزارة العدل وآليات التشغيل التي تعتمد على تطبيقات وبرامج…
06:00 ص الإثنين 04 ديسمبر 2023 كتب- نشأت علي:تقدمت النائبة فاطمة سليم، عضو مجلس النواب بطلب إحاطة موجه إلى رئيس مجلس الوزراء ووزيرة التضامن الاجتماعى ووزير العمل، بشأن تفعيل نسبة الـ ٥% لتوظيف ذوى الإعاقة في القطاع الخاص. وقالت البرلمانية، إن الدولة حرصت خلال الفترة الماضية على تقديم العديد من الخدمات لذوى الإعاقة، وذلك تفعيلا للقانون رقم ١٨ لسنة ٢٠١٨ بشأن حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، ولكن لا يزال هناك عدد من نصوص ذلك القانون يحتاج إلى التفعيل على أرض الواقع بشكل جيد. وأضافت “سليم”، أن ذلك يأتي في مقدمة تلك النصوص، النص الخاص بتخصيص نسبة ٥% من الوظائف لفئة ذوى…
08:43 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتب – محمد شعبان: الفنان أشرف عبد الغفور رحل عن عالمنا مساء الأحد عن عمر ناهز 81 سنة إثر حادث تصادم بمدينة السادس من أكتوبر وتصارع زوجته الموت داخل المستشفى. قوات الشرطة بقيادة اللواء محمد الشرقاوي تحفظت على سائق سيارة تسبب في مصرع الفنان أشرف عبد الغفور وإصابة زوجته إثر اصطدامه بالسيارة. مصدر مطلع أوضح أن الفنان أشرف عبد الغفور فارق الحياة نتيجة توقف عضلة القلب بعد تعرضه لحادث مروري في أثناء استقلاله وزوجته سيارة مساء الأحد. أضاف المصدر -في تصريحات لمصراوي- أنه فور وقوع الحادث نُقل “عبد الغفور” إلى مستشفى الشيخ زايد في…
05:50 ص الإثنين 04 ديسمبر 2023 شهدت ليلة أمس، وحتى الساعات الأولى من صباح اليوم الإثنين، العديد من الأحداث المهمة على الصعيدين المحلي والدولي، وكان أبرزها ما يأتي: عقب هجمات الحوثيين.. إعلام عبري: إسرائيل ترسل سفنًا وغواصات إلى البحر الأحمر قالت صحيفة “معاريف” العبرية، مساء اليوم الأحد، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي قرر إرسال سفن وغواصات إلى البحر الأحمر عقب هجمات الحوثيين. للتفاصيل.. اضغط هنا انتظام الدراسة في هذه المدارس.. وزير التعليم يصدر كتابا دوريا استعدادا للانتخابات الرئاسية -(مستند) أصدر الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم كتابًا دوريًا، بشأن دعم الوزارة لجهود الدولة والهيئة الوطنية للانتخابات في تهيئة المناخ لعقد الانتخابات…
11:40 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتب- حسن مرسي:أكد أحمد العتابي عضو شعبة المواد الغذائية، أنه يوجد أزمة حقيقية فيما يتعلق بتضارب أسعار السكر، مشيرًا إلى أن هناك قلة من التجار من يتحكمون في هذه السلعة، مضيفًا:” خلال 15 يوم السكر هيبقى كتير جدًا ومش هيلاقي اللي ياخده ويشيله”. وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة جلال، ببرنامج “90 دقيقة” المذاع على شاشة “المحور”، أنه :”يوجد أزمة حقيقية في تضارب أسعار السكر، حيث أن المستهلك مش عارف هيشتري بأي سعر”. وشدد على أن الغرفة التجارية ووزارة التموين، يبذلون كل جهودهم للإحكام على كل الأسواق، مشيرًا إلى أن قرارات وزارة التموين…