09:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كتب – مروان الطيب: كشفت الفنانة الأردنية صفاء سلطان، عن تلقيها رسالة من أهل غزة وبالأخص القاطنين في مدينة جنين التي تقع في شمال الضفة الغربية. ونشرت “صفاء” نص الرسالة عبر حسابها الرسمي على “إنستجرام” والتي تضمنت الآتي: “إهداء من شباب جنين للفنانة بنت جنين صفاء سلطان”. وعلقت “صفاء” على الرسالة، قائلة: “أحلى شئ ممكن يوصلني بحياتي من باب مخيم جنين من أخواتي وعزوتي شباب ورجال العز، ربي ينصركم ويحميكم ويثبتكم ويا رب اللقاء القريب ببلدي حبيبتي أصلي وعنواني وهويتي وبيتي أنا صفاء ابنة سمير ابن جنين أبناء فلسطين أخت محمد وسلطان وحمزة وأفتخر..…
الكاتب: بورصة الخليج
09:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كشفت دراسة تأثير اثنين من أحماض أوميجا 3 الدهنية على صحة الرياضيين، وهما أحماض EPA وDHA. وأجريت الدراسة على رياضيين محترفين وهواة يمارسون كرة القدم وكرة السلة ورياضات شتوية أخرى. وضم فريق البحث باحثين من جامعات غدانسك البولندية، وبايلور الأمريكية، وساوث هامبتون البريطانية، بحسب “نيوز مديكال”. وبين مؤشر قياس أوميجا 3 الذي يسمى (O3I) أن مستوى الأحماض غالبا ما يكون لدى الرياضيين دون المعدل الأمثل. وبالنسبة لإصابات الدماغ المؤلمة المرتبطة بالرياضة، تبين أن مكملات DHA تقلل من المؤشرات الحيوية المرتبطة بصدمات الرأس. ووجد الباحثون أن من الفوائد المحتملة لتناول الرياضيين لهذه المكملات: تحسين وقت…
08:29 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كتب- أحمد مسعد:أصدرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، العدد الثاني عشر من مجلتها الشهرية “MALR”، عدد شهر ديسمبر ٢٠٢٣، والتي يشرف عليها ويعدها مركز المعلومات الصوتية والمرئية، والمكتب الاعلامي للوزارة، تحت شعار : ” كلمة من قلب الديوان”، حيث تقدم المجلة خلال هذا العدد، عددا من الموضوعات والتقارير الزراعية الهامة، ومن بينها التوصيات الخاصة بزراعة محصول القمح. وسلطت المجلة من خلال هذا العدد، الضوء على تفاصيل استقبال الرئيس عبدالفتاح السيسي، للمديرة التنفيذية لبرنامج الغذاء العالمي، والموضوعات الهامة التي تم مناقشتها خلال هذا الاجتماع. كما أبرزت المجلة ايضا، النشاط المكثف للسيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الإراضي،…
08:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كتب- محمد عبدالناصر:أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل طقس اليوم الثلاثاء، حيث يسود طقس لطيف نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحر والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل الحرارة على جنوب سيناء، حار على جنوب الصعيد. وأضافت هيئة الأرصاد، أنه يوجد شبورة مائية كثيفة على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية قد تصل لحد الضباب على بعض الطرق. وأكدت الهيئة أنه يوجد أمطار متوسطة ورعدية قد تصل إلى السيول على مناطق من جنوب سيناء وخليج العقبة وسلاسل جبال البحر الأحمر وتكون خفيفة إلى متوسطة على شمال ووسط سيناء، وجنوب الصعيد. وجاءت درجات الحرارة على…
07:49 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 بورسعيد – طارق الرفاعي: عقدت الحملة الانتخابية الرسمية للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي في محافظة بورسعيد، اجتماعًا اليوم الإثنين، مع ممثلي النقابات والاتحادات والهيئات، لتنسيق خطة العمل خلال الأيام المقبلة لدعم مرشح الحملة، والوقوف على بعض المطالب الخاصة بهذه الكيانات. رحب ممثلو الحملة الرسمية بالكيانات التي حضرت اجتماع اليوم، مؤكدين على دعم المرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي، لاستكمال مسيرة التنمية والتطوير، والحفاظ على أرض الوطن، كما بحثوا خطة زيادة الوعي لأعضاء الكيانات الخاصة بهم من أجل المشاركة بشكل ايجابي خلال الانتخابات الرئاسية. ودار حوار متبادل بين ممثلي الحملة والكيانات المشاركة في الاجتماع حول الموضوعات…
08:31 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 المنيا – جمال محمد: وقّع اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، مساء اليوم الاثنين بروتوكول تعاون مع المهندس علاء فاروق رئيس مجلس إدارة البنك الزراعي المصري، في إطار التعاون والمسئولية المجتمعية للبنك الزراعي المصري مع محافظة المنيا، وجهوده للمساهمة في تحقيق أهداف المبادرة الرئاسية “حياة كريمة”. وأشاد المحافظ بدور البنك الزراعي المصري في تقديم عدد من المبادرات والخدمات المصرفية، ودوره الرائد ومشاركته في تقديم المساهمات والعون لأهالينا من الأسر الأكثر احتياجا ضمن مبادرة “حياة كريمة”. وأوضح المحافظ أن بروتوكول التعاون يتضمن تقديم مساهمات عينية بقيمة مليون جنيه، و تشمل ( 100 ثلاجة-100 غسالة-100 بوتجاز) لدعم…
08:32 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 السويس – حسام الدين أحمد: تستعد محافظة السويس للانتخابات الرئاسية المقرر عقدها الأسبوع المقبل، حيث انتهت مديرية التربية والتعليم من تحديد المدارس المقرر أن تجري فيها الانتخابات، بالإضافة للمقار الانتخابية الأخرى من مراكز شباب وأماكن أخرى تستقبل الناخبين على مدى 3 أيام. وتقسم السويس إلى 5 أحياء داخل محافظة حضرية ذات مدينة واحدة، يقطنها نحو 836980 نسمة، وفقا لإدارة الإحصاء بمركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بالمحافظة، حتى الأول من يناير الماضي، بمتوسط 4 أفراد في كل أسرة، بينما تبلغ مساحة المحافظة الإجمالية 9002 كم. وتضم محافظة السويس لجنة عامة واحدة للانتخابات، وتشمل 49 مركز…
07:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كشفت دراسة يابانية أن ممارسة تمرين القرفصاء لمدة دقيقة كل 20 دقيقة، أثناء الجلوس، يجعل أداء الأشخاص في اختبارات الدماغ أفضل. وأجريت الدراسة في المعهد الوطني للياقة البدنية والرياضة في كانويا، وشارك المتطوعون في سيناريوهين: الجلوس دون انقطاع لمدة 3 ساعات، أو الجلوس لمدة 3 ساعات، مع أداء دقيقة من تمرين القرفصاء كل 20 دقيقة. ويؤدي الجلوس دون حركة إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، في حين يزداد تدفق الدم مع فترات الراحة من العمل المكتبي بواسطة الرياضة، وفق هيلث داي. وفي الوضعين، قام الباحثون بقياس ضغط الدم لهم، وتدفق الدم عبر الشريان السباتي،…
09:35 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 البحيرة – أحمد نصرة: عقدت محافظة البحيرة، اليوم الإثنين، اجتماعيًا برئاسة كامل غطاس، السكرتير العام المساعد لمناقشة إزالة الأقفاص السمكية المخالفة بالمياه العذبة بمجرى النيل فرع رشيد. استعرض الاجتماع كتاب الإدارة العامة لحماية وتطوير نهر النيل فرع رشيد بشأن الإجراءات اللازمة لإزالة الاقفاص السمكية المخالفة بالمياه العذبة بمجرى النيل فرع رشيد. وكلف السكرتير المساعد للمحافظة الإدارة العامة لحماية النيل فرع رشيد بتوفير المعدات اللازمة لتنفيذ حملات الإزالة طبقاً للخطة المحددة. وشددت الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة على إزالة الأقفاص السمكية المخالفة بفرع النيل بنطاق المحافظة لآثارها على كفاءة عمل محطات الشرب ومساهمتها فى…
04:44 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 كتب- سامح غيث: شنت الإدارات العامة التابعة لقطاع أمن المنافذ بوزارة الداخلية، بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية حملات؛ لضبط جرائم التهريب ومخالفات الإجراءات الجمركية بشتى صورها. وأسفرت جهود الحملات، خلال 24 ساعة، في مجال مكافحة جرائم الهجرة غير الشرعية وتزوير المستندات، عن ضبط 9 قضايا. وفي مجال الأمن العام، تم ضبط 39 قضية، وتحرير 1870 مخالفة مرورية متنوعة، وتنفيذ 220 حكم قضائي متنوع. تم اتخاذ الإجراءات القانونية وجاري مواصلة الحملات الأمنية على جميع منافذ الجمهورية لإحكام السيطرة الأمنية عليها.