الخوخ فاكهة صيفية لذيذة غنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم بعدة طرق، وتتميز بمذاقها الحلو المنعش وألوانها الجذابة.ووفقا لموقع “Helthline”، فإن فاكهة الخوخ تحمل العديد من الفوائد الصحية التي لا حصر لها، وتلخصها في الآتي: غني بالألياف- مصدر ممتاز للألياف الغذائية، التي تُساعد على تحسين الهضم، وتعزيز الشعور بالشبع، وخفض مستوى الكوليسترول في الدم. – نوع الألياف الموجودة في الخوخ هي البكتين، والتي تُساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد (HDL). غني بمضادات الأكسدة – يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين C وفيتامين E، والتي تُساعد على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.- مضادات…
الكاتب: بورصة الخليج
03:48 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتبت- شيرين صلاح: يختلف السعر الاسترشادي للذهب المنشور على موقع البورصة المصرية يوميا بحسب سعر الأوقية بالبورصات العالمية، حيث وصل سعر العرض لعيار 24 (أي الشراء من المستهلك) اليوم الأربعاء إلى نحو 3475 جنيها، وسجل سعر الطلب (البيع للمستهلك) نحو 3521 جنيها. وبناءً على هذا السعر، فإن سعر جرام الذهب عيار 21 في حالة البيع للمستهلك يصل إلى نحو 3080 جنيها، والجرام عيار 18 إلى نحو 2641 جنيها. وسجل سعر الجنيه الذهب بذلك 24640 جنيها، بناءً على المستويات المذكورة.
03:53 م الأربعاء 01 مايو 2024 رغم الزحف العمراني الهائل الذي يحتل كل يوم مناطق جديدة كانت مملوكة للطبيعة، فإن هناك عشرات الحالات لمناطق مهجورة وعوالم منسية. يبدو الزمن وكأنه تجمد في تلك المناطق، من الأراضي والمنشآت الخالية منذ كارثة تشيرنوبيل، إلى مجمع معبد أنجكور وات المهيب الذي تجتاحه الغابات الكمبودية الخصبة، إلى كولمانسكوب المتداعي في رمال صحراء ناميبيا أو الصمت الشبحي في بودي بولاية كاليفورنيا، يحكي كل موقع قصة عصور ماضية وأصداء الماضي. هذه الأماكن المهجورة تثير إحساسًا بالغموض والسحر، وتدعو إلى الاستكشاف وتشعل الخيال، الأمر الذي دفع حسابا على إنستجرام يدعى abandon إلى تخصيص محتواه لعرض صور الأماكن…
03:37 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتب- محمد نصار: كشف مصدر مطلع، آخر تطورات عمليات التشغيل التجريبي الخاصة بعدد من محطات الجزء الأخير من المرحلة الثالثة للخط الثالث لمترو الأنفاق. وقال المصدر، في تصريحات خاصة إلى “مصراوي”، إنه جارٍ في الوقت الحالي إجراء أعمال تشغيل تجريبي من قبل الهيئة القومية للأنفاق من أجل اختبار أعمال السكة والمحطات. وأضاف المصدر، أنه يتم في الوقت الحالي إجراء أعمال تشغيل تجريبي للقطارات بدون ركاب داخل المحطات الخمس المتبقية من الخط الثالث لمترو الأنفاق. وشدد المصدر، على أن المحطات مازالت حتى الآن تحت سيطرة الهيئة القومية للأنفاق، ولم تتسلمها الشركة الفرنسية لإدارة وتشغيل مترو…
03:41 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتبت- منال الجيوشيشيعت اليوم الأربعاء جنازة والدة الفنانة ريم أحمد، من مسجد السيدة نفيسةوحضرت الجنازة المخرجة منال الصيفي، والفنان طه خليفة، والمخرج أحمد السيد وكانت الفنانة ريم أحمد قد أعلنت عبر حسابها الرسمي بموقع فيسبوك، وفاة والدتها، وكتبت: “إنا لله وإنا إليه راجعون، توفيت إلى رحمة الله تعالى أمي السيدة الفاضلة فاتن الراعي.. أرجو الدعاء وقراءة الفاتحة ولا نراكم في مكروه”الراحلة هي أيضا والدة مصممة الاستعراضات والمخرجة سالي أحمد، والتي أعادت نشر منشور زوجها المخرج والفنان أحمد السيد، عبر فيسبوك، والذي أعلن خلاله وفاة حماته، وعلقت “ربنا يرحمك يا أمي”. جدير بالذكر أن ريم…
03:02 م الأربعاء 01 مايو 2024 كـتب- علي شبل: قبل بدء موسم الحج 2024، استبقت هيئة كبار العلماء السعودية بالتأكيد على ضرورة الالتزام شرعًا بالإجراءات التنظيمية الخاصة بالذهاب إلى الأراضي المقدسة لأداء فريضة الركن الخامس من أركان الإسلام.. أما دار الإفتاء المصرية فكانت لها فتويان سابقتان توضحان حكم الشرع في الحج بتأشيرة مزورة أو تأشيرة عمل، وهي غير التأشيرة المخصصة من قبل السلطات السعودية لأداء فريضة الحج.. ولكن هل اختلف الرأي الشرعي في تلك المسألة، أم اتفق، بين الإفتاء المصرية وهيئة كبار العلماء السعودية؟.. هذا ما نرصده في التقرير التالي: بداية، أكدت هيئة كبار العلماء بالسعودية أن الالتزام باستخراج تصريح…
03:39 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتبت- شيرين صلاح وأمنية عاصم: قال عدد من التجار بالقاهرة تحدثوا لمصراوي، إن أسعار السمك والدواجن شهدت انخفاضا خلال الأيام الماضية بسبب تراجع الإقبال على الشراء، وليس نتيجة لحملات المقاطعة التي بدأت منذ أسبوع في عدة محافظات لمحاربة غلاء الأسعار، بينما لم تشهد أسعار اللحوم تغيرا بالأسواق. وأطلقت عدة محافظات الأسبوع الماضي حملة لمقاطعة السمك تحت شعار ” خليها تعفن” لمواجهة الارتفاعات في الأسعار، ونجحت هذه الحملة وانخفضت بالفعل الأسعار بنسبة لا تقل عن 30% بالأسواق، حسبما أعلنت عدة شُعب تجارية بهذه المحافظات في بيانات رسمية. وبعد نجاح حملة “خليها تعفن” اتجه البعض لإطلاق…
03:24 م الأربعاء 01 مايو 2024 تل أبيب – (ا ف ب) أفادت وزارة الخارجية الأمريكية بأن الوزير أنتوني بلينكن أشار خلال اجتماعه مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اليوم الأربعاء إلى تحسن فيما يتعلق بوصول المساعدات إلى غزة، وأنه “جدد التأكيد على أهمية تسريع وتيرة هذا التحسن والحفاظ عليه”. ونقلت وسائل إعلام أمريكية، عن مسؤول أمريكي مطلع قوله، إن بلينكن، أكد لنتنياهو رفض واشنطن الواضح للعملية العسكرية الإسرائيلية المحتملة في رفح.
03:31 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتب – سيد متولي على الرغم من أن الجسم لا يحتاج فيتامين k بكميات كبيرة، لكنه يلعب دورًا رئيسيًا في تخثر الدم وصحة القلب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويساعد أيضًا في الحفاظ على قوة العظام؛ خاصة عند كبار السن. يتكون فيتامين ك من مجموعة من المركبات وهي فيتامين ك1 (فيلوكينون)، وفيتامين ك2 (ميناكينون)، وفيتامين ك3 (ميناديون). وانخفاض مستويات هذا الفيتامين يعيق عملية تخثر الدم ما يؤدي إلى النزيف الزائد، بحسب thehealthsite. ويمكن الحصول على هذا الفيتامين بشكل طبيعي من بعض الأطعمة التي لها مفعول السحر على قلبك: الكرنب فيتامين K ضروري لتخثر…
09:37 ص الأربعاء 01 مايو 2024 لندن – (د ب أ): كشف بيرني إيكلستون رئيس رابطة سباقات السيارات فورمولا 1 السابق أنه قيل له أن هذه المسابقة ستنتهي بعد وفاة آيرتون سينا. وكان السائق البرازيلي سينا من أبرز نجوم سباقات فورمولا، ولكنه لقى حتفه في سباق سان مارينو في نفس الأسبوع الذي شهد أيضا وفاة النمساوي رولاند راتزنبيرجر. وانحرف سينا عن مضمار السباق واصطدم بجدار خرساني ليتوفى على الفور عن عمر يناهز 34 عاما. وفي ذكرى مرور 30 عاما على هذا الحادث، علق إيكلستون عبر وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا) “لقد كان أسبوعا كارثيا، ولا أعتقد أن ما حدث…