01:02 م الخميس 23 مايو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله قد يعاني البعض من صعوبة في الاستيقاظ بنشاط وحيوية، وتسيطر عليه مشاعر سلبية فور فتح عينيه، وتوجد حلول بسيطة وفعالة لبدء يومك بمزاج إيجابي يساعد على الاستمتاع بالحياة ويوم جميل مليء بالفرح والسعادة. ووفقًا لموقعي “هيلثي”، “هيلث لاين” المعني بالصحة 5 حلول لاستيقاظ بمزاج جيد وبدأ يوم سعيد. 1- النوم الكافي عليك أن تحرص على روتين نوم صحي والحصول على 7 – 8 ساعات من النوم كل ليلة، وحاول النوم والاستيقاظ في معادك كل يوم، حتى في أيام العطلات الأسبوعية. 2- ممارسة أنشطة مريحة يمكنك ممارسة أنشطة مريحة قبل النوم…
الكاتب: بورصة الخليج
01:08 م الخميس 23 مايو 2024 كتب – محمد جمال: يبحث العديد من المواطنين بالسوق المصري المقبلين على الشراء عن الطرازات المستوردة الأرخص سعرا بالسوق المحلي خاصة مع تراجع الأسعار خلال الآونة الأخيرة. وتعد برتون ساجا موديل 2024 سيدان العائلية ضمن الطرازات المستوردة الأرخص سعرًا خلال شهر مايو 2024 الجاري. تتوفر السيارة الماليزية في مصر بفئة واحدة من التجهيزات وهي الفئة الأعلى تجهيزًا وسعرها الرسمي 660.000 جنيه. تعتمد ساجا الجديدة على محرك صغير رباعي الاسطوانات سعة 1.3 لتر بقوة 95 حصان، عزم أقصى 120 نيوتن. متر، متصل بناقل حركة أوتوماتيك من 4 سرعات. تستطيع السيارة بفضل محركها التسارع من الثبات…
01:16 م الخميس 23 مايو 2024 كتبت- شيرين صلاح: رفعت شركة مصر للألومنيوم أسعار منتجاتها خلال شهر مايو الجاري بين 13 و15 ألف جنيه للطن دفعة واحدة مقارنة بمستوياتها خلال شهر أبريل الماضي، وفقا لما قاله محمد المهندس رئيس غرفة الصناعات الهندسية باتحاد الصناعات، لمصراوي. وارتفع سعر طن السلك خلال مايو الجاري إلى 160.150 جنيه مقابل 145.150 جنيه، وصعد سعر طن السلندرات إلى 145 جنيه مقابل 132 ألف جنيه، مقارنة بأسعار الشهر السابق، وذلك دون إضافة 14% ضريبة القيمة المضافة. وصعد سعر طن لفات الألومنيوم إلى نحو 160.5 جنيه مقابل 145.5 جنيه دون إضافة 14% ضريبة القيمة المضافة. وارتفع سعر…
01:10 م الخميس 23 مايو 2024 كتب – رامز زكريا: توصل باحثون في مركز جونز هوبكنز Kimmel للسرطان، إلى علاج جديد ساعد على تقليص سرطان البروستاتا والمثانة. وبعد تجارب معملية ناجحة على الفئران في المختبرات، قال كبير معدي الدراسة، جيلاني ظريف، إن الخلايا المناعية التي تسمى “البلاعم” قد تكون المسؤولة في بعض الظروف عن تحفيز الأورام على النمو وتثبيط نشاط الخلايا التائية، ما يمنع الاستجابة المناعية للسرطان. وأضاف ظريف: “ينصب تركيز عملنا على إعادة برمجة “البلاعم” وتحويلها إلى خلايا مناعية مضادة للسرطان لتعزيز الاستجابات للعلاجات المناعية وغيرها من علاجات السرطان القياسية”. وتعتمد البلاعم المثبطة للمناعة على الحمض الأميني “الجلوتامين”. وقد…
12:47 م الخميس 23 مايو 2024 كتب- محمد أبو بكر: أجرى اللواء أحمد راشد، محافظ الجيزة، جولة تفقدية؛ للوقوف على أعمال مشروعات تطوير الطرق بنطاق أحياء الوراق والعجوزة والدقى ومركز ومدينة أوسيم. وبحسب بيان صادر عن “الجيزة”، الخميس، شملت جولة المحافظ المرور على أعمال التطوير الجارية بطريق طراد النيل، حيث شدد خلالها على رئيس حى الوراق ومركز ومدينة أوسيم، بمنع أية تعديات على حرم الطريق، والتعامل مع أية حالات مخالفة، واتخاذ الإجراءات القانونية حيالها، وسرعة ضم المساحات الجديدة المضافة لعرض الطريق، وتنفيذ أعمال التسوية والرصف لها، مشددًا على منع إلقاء المخلفات وناتج أعمال التطوير على جانبى الطريق. وحرص “راشد”، على…
كتب – محمد القرش: فاز لاعب الأهلي الأسبق وجاندزاسار كابان الحالي، صالح نصر، بلقب الدوري الأرميني الدرجة الأولى لموسم 2023/24. وتصدر المهاجم المصري قائمة هدافي الدوري الأرميني برصيد 32 هدفا، وشارك في الكأس بمباراتين سجل هدف وقدم تمريرتين حاسمتين. الجدير بالذكر، سبق لصالح نصر وأن لعب للنادي الأهلي ووادي دجلة، قبل أن يتجه إلى الاحتراف في الدوري الأرميني بموسم 2022/23. اقرأ أيضًا: ياسين البحيري يكشف حقيقة مفاوضات الزمالك لضمه اتحاد الكرة يعلن طاقم تحكيم مباراة الزمالك وفيوتشر
12:48 م الخميس 23 مايو 2024 كتبت- منال المصري: ناقش باسل رحمي الرئيس التنفيذي لجهاز تنمية المشروعات مع كاتو كين رئيس مكتب هيئة التعاون الدولي اليابانية في مصر (الجايكا) والسفارة اليابانية في مصر التعاون بين الطرفين في تنفيذ مشروع “تحسين تنافسية المشروعات من خلال خدمات تطوير الأعمال” لتعزيز وتطوير قدرات المشروعات الصناعية في مصر ودعمها وتطويرها لزيادة انتاجيتها وإتاحة الفرصة أمامها للوصول إلى التنافس في الأسواق الخارجية وتغطية الاحتياجات المحلية. وبحسب بيان للجهاز اليوم، جاء الاجتماع بحضور شيميزو كازوهيكو المستشار الاقتصادي للسفارة اليابانية في مصر وعددا من مسؤولي الجايكا والسفارة والجهاز. وأكد باسل رحمي الرئيس التنفيذي لجهاز تنمية المشروعات حرص…
12:37 م الخميس 23 مايو 2024 كتب- رامز زكريا: يحمل معظم الأشخاص الذين يعيشون اليوم آثارًا من الجينات الموروثة من إنسان نياندرتال، وهو الإرث الدائم لعلاقات ما قبل التاريخ مع أبناء عمومتنا المنقرضين. لكن الباحثين ناقشوا منذ فترة طويلة متى وأين حدث هذا التزاوج، وما إذا كانت هذه مجرد لقاءات غرامية لمرة واحدة أم لقاءات متكررة. الآن، يشير تحليل الجينوم القديم والحديث إلى أن الحمض النووي للإنسان البدائي المعاصر جاء من فترة واحدة طويلة من الاختلاط منذ حوالي 47000 سنة. النتائج – التي صدرت الأسبوع الماضي كطبعة أولية لم تخضع بعد لمراجعة النظراء – تزيد من دقة الجدول الزمني لهذا…
12:56 م الخميس 23 مايو 2024 لندن – (د ب أ) حذر مكتب الأرصاد في بريطانيا، أمس الخميس، من أن هطول مزيد من الأمطار الغزيرة على البلاد قد يشكل خطرا على الحياة، وعرقلة التنقل، وذلك بعدما لقي شخص حتفه في انهيار طيني أمس الأربعاء. وأفادت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) بأن هطول الأمطار بشكل متقطع سوف يستمر فوق أجزاء من المملكة المتحدة، فيما لايزال تحذيران بالأصفر والبرتقالي قائمين في أنحاء البلاد اليوم الخميس. وقالت شرطة نورث يوركشير أمس إن شخصا توفي عقب انهيار طيني في كارلتون-إن-كليفلاند الساعة 0115 ظهرا تقريبا (1215 بتوقيت جرينتش). وقال مكتب الأرصاد إن كمية الأمطار…
12:32 م الخميس 23 مايو 2024 كتب- محمد خيري: حرص الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، على نعي شقيق هاني أبو ريدة، عضو المكتب التنفيذي للاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا، الذي توفي اليوم الخميس. ووفقا للمركز الإعلامي لوزارة الشباب والرياضة: “تقدم الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة بخالص التعازي للمهندس هاني أبوريدة، رئيس اتحاد الكرة الأسبق وعضو اللجنة التنفيذية للاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا والاتحاد الإفريقي لكرة القدم الكاف في وفاة المغفور له بإذن الله شقيقه المهندس عصام أبوريدة، داعين المولى – عز وجل – أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته”. اقرأ أيضا: الموت يفجع رئيس اتحاد الكرة الأسبق