09:22 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب-علاء عمران: شهدت الشوارع والطرق الرئيسية في محافظتي القاهرة والجيزة صباح اليوم الخميس، زحام مروري على معظم الطرق، أثناء نزول الموظفين والعمال إلى أماكن عملهم، وتواجد رجال المرور في الشوارع للعمل على تنظيم الحركة المرورية. طرقات العاصمة المصرية، القاهرة، تشهد ارتفاعا ملحوظا في حركة المرور، حيث يواجه السائقون تحديات كبيرة في التنقل خلال الساعات الذروة. في منطقة نفق العروبة واتجاه المطار على طريق صلاح سالم، وكذلك في كوبري أكتوبر القادم من الجيزة نحو القاهرة، تشهد الطرقات زحاما متقطعا يعيق حركة السير. وفي محاور ومداخل مدينة نصر، تسجل كثافات مرورية متوسطة، خاصة من بداية طريق…
الكاتب: بورصة الخليج
08:58 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب- محمد عبدالناصر: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس من اليوم الخميس وحتى الثلاثاء المقبل الموافق 18 يونيو 2024. وقالت الهيئة يسود طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء حار على السواحل الشمالية الغربية مائل للحرارة ليلا على أغلب المناطق معتدل على السواحل الشمالية. وتابعت الهيئة: يوجد نشاط للرياح أحيانا على القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة والسواحل الشمالية والشرقية ووسط سيناء. وأضافت الهيئة: يوجد انخفاض في الحرارة بقيم تصل لـ 4 درجات على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى. وجاءت درجات الحرارة على النحو التالي:
09:01 ص الخميس 13 يونيو 2024 الكثيرون يتلقون بعض الحقن لمساعدتهم على خسارة الوزن الزائد، خلال تلك الفترة يكون هناك نظام غذائي صحي لتجنب سوء التغذية، وقد طرح باحثون مجموعة من التوصيات الغذائية للمساعدة على البقاء بصحة جيدة، أثناء التخلص من الوزن الزائد. وبحسب “هيلث داي”، تهدف الإرشادات إلى “تزويد الأطباء ومستخدمي الأدوية بالمعرفة والأدوات للمساعدة في دعم النتائج الغذائية والطبية المثلى، أثناء العلاج بأدوية مضادة للسمنة”. تدعو الإرشادات التي تم وضعها بعد مراجعة الأدلة، النساء اللاتي يتناولن دواء إنقاص الوزن إلى تناول ما بين 1200 إلى 1500 سعرة حرارية في اليوم. ويجب على الرجال الذين يستخدمون الدواء تناول 1500…
08:32 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب- محمد عبدالناصر: قال الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، إن منطقة الأعمال المركزية في العاصمة الإدارية تضم 20 برجاً باستخدامات متنوعة، ومنها البرج الأيقوني، وهو أعلى برج فى إفريقيا، بارتفاع نحو 400 متر، ويتم تنفيذها بالتعاون بين وزارة الإسكان، ممثلة فى هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، وشركة (cscec) الصينية، وهى إحدى كبريات شركات المقاولات على مستوى العالم. وأكد الوزير أن مشروع الحى السكنى الخامس “جاردن سيتى الجديدة”، والذى تبلغ مساحته 885 فداناً، ويضم 22466 وحدة سكنية، ما بين عمارات سكنية، وإسكان مختلط، وفيلات، وتاون هاوس، وتوين هاوس. جاء ذلك خلال اصطحاب الدكتور…
08:00 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب- محمد عبدالناصر: واصلت أجهزة تنمية مدن الشروق وبني سويف وأخميم والمنيا الجديدة، تنفيذ أعمال رفع الكفاءة والتطوير للطرق ضمن جهود تطوير البنية التحتية وترفيق الأراضي بالمدن الجديدة. صرح بذلك الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، مشيرا إلي آن هناك تكليفات لرؤساء أجهزة المدن الجديدة بتفقد هذه الأعمال من المواقع، بهدف حل أي مشكلة، ودفع العمل بهذه المشروعات المهمة، التي تسهم في تنمية المدن الجديدة. وفي الإطار نفسه، قام المهندس محمد السيد عبدالمقصود، رئيس جهاز مدينة الشروق، بجولة تفقدية، يرافقه مسئولو الجهاز، لمتابعة أعمال رفع كفاءة الطرق الجارية بمحور نجيب الريحانى بالحى…
08:00 ص الخميس 13 يونيو 2024 الحفاظ على صحة الأسنان يتطلب القيام بعادات يومية لتجنب الإصابة بالأمراض، وذلك من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين، واستخدام غسول الفم والخيط بانتظام، وفقًا لما ذكرته صحيفة ميرور البريطانية. وبهذا الصدد، شاركت خبيرة النظافة المشهورة على “تيك توك”، Madame Sweat، (مدام سويت) أهم نصائحها لصحة الأسنان المثالية في مقطع فيديو حديث (القاعدة الذهبية). ونصحت سويت قائلة: “يجب عليك الانتظار 30 دقيقة بعد العشاء لتنظيف أسنانك، لأنه أثناء تناول الطعام، يكون هناك الكثير من الحمض في الفم، وبالتالي تكون المينا لينة”. وتضيف: “لذلك، انتظر حتى تتصلب المينا مرة أخرى. ثم نظّف أسنانك”. كما حذرت من…
08:00 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب- محمود الشوربجي:تنظر محكمة جنايات الجيزة، اليوم الخميس، محاكمة 8 متهمين بتكوين تشكيل عصابي انتحلوا صفة ضباط شرطة لسرقة مالك محل ذهب كرها عنه في منطقة الجيزة.وكشف أمر الإحالة في القضية رقم 14759 لسنة 2023 جنايات مركز الجيزة، أن المتهمين “م. ع” 52 سنة، صحاب سوبر ماركت، “م. ال” 42 سنة، طباخة، “ع. ر” 27 سنة، سائق، “ف. ر” 27 سنة سائق، “و. م” 29 سنة، سائق، “ع. ش” 27 سنة، بائع، “أ. م” 32 سنة، “ع. ع” 41 سنة، سرقوا المبلغ المالي المملوك للمجني عليه “م. م” مالك محل ذهب كرها عنه، عن…
07:26 ص الخميس 13 يونيو 2024 كتب- محمود الشوربجي:تنظر المحكمة الاقتصادية، اليوم الخميس، الدعاوى التي أقامها رئيس النادي الأهلي، محمود الخطيب، ورئيس نادي الزمالك الأسبق، ممدوح عباس، ضد المستشار مرتضى منصور بتهمة السب والقذف عبر منصات التواصل الاجتماعي.وكانت عاقبت محكمة جنح الاقتصادية، منصور، بالحبس 3 شهور وكفالة 10 آلاف جنيه، كما تضمن الحكم إلزامه بدفع غرامة قدرها 20 ألف جنيه وتعويض مادي مؤقت 10 آلاف جنيه. وشمل الحكم الصادر من المحكمة بحق منصور، في القضية رقم 728 لسنة 2023 جنح اقتصادية القاهرة، المقامة من المحامي محمد عثمان وكيل محمود الخطيب، حيث اتهم فيها الأول بالسب والقذف والإزعاج مستخدمًا مواقع التواصل…
07:44 م الأربعاء 12 يونيو 2024 بني سويف-حمدي سليمان: لقي شاب مصرعه، اليوم الأربعاء، بعدما صدمه قطار، أمام مزلقان قرية الميمون التابعة لمركز الواسطى شمال محافظة بني سويف. تلقت مديرية أمن بني سويف، إخطارًا من غرفة عمليات شرطة النجدة، بوقوع حادث اصطدام قطار بشاب أمام مزلقان قرية الميمون بمركز الواسطى، أسفر عن وفاته في الحال. جرى التوجيه بنقل الجثة إلى أقرب مستشفى وإيداعها داخل ثلاجة الموتى، واتخاذ كافة الإجراءات اللازمة للوقوف على أسباب الحادث. وانتقلت سيارة إسعاف تابعة لمرفق بني سويف إلى موقع الحادث، وتبين مصرع “هشام.ع.م” في العقد الرابع من العمر، ونقل الجثة إلى مشرحة المستشفى، وتحرر محضر بالواقعة.
07:00 ص الخميس 13 يونيو 2024 عادة ما تزداد نسبة الدم في الجسم بنسبة 50%، كما أن الحمل ينتج عنه تمدد في الأوعية الدموية، مما يتسبب في الإصابة بنزيف في النسيج المبطن الداخلي، كما يتسبب في إصابة واحدة من كل 5 حوامل بنزيف الأنف، وذلك بحسب ما ذكره موقع “بيبي سنتر”. يُرجح أيضاً أن تصاب الحامل بنزيف الأنف بسبب نزلة برد، أو عدوى الجيوب الأنفية، أو الحساسية، أو جفاف أغشية الأنف بسبب الغرف المكيفة، أو بسبب حالات طبية مثل ارتفاع ضغط الدم، أو اضطراب تخثر الدم. لكن، إذا كان النزيف مفرطاً أو متكرراً يجب استشارة الطبيب، الذي قد يفحصها لاستبعاد…