03:30 م الخميس 27 يونيو 2024 مع قضاء الكثير من الوقت في الخارج خلال الصيف، يواجه أولئك الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين معركة شاقة حيث يجدون المزيد من الفرص لتدخين سيجارة سريعة أثناء ساعات الشمس المشرقة. ومع ذلك، فإن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد في كبح الرغبة الشديدة في النيكوتين ، وشارك الخبير البريطاني فينود كومار، خمس نصائح غير متوقعة يمكن للأشخاص دمجها بسهولة في جدولهم الصيفي للمساعدة في الحفاظ على المسار الصحيح لتحقيق طموحاتهم في الإقلاع عن التدخين. الفواكه والخضروات الصيفية وأوضح فينود أن استبدال عادات مثل التدخين بتناول وجبات خفيفة من فاكهة الصيف، مثل…
الكاتب: بورصة الخليج
03:14 م الخميس 27 يونيو 2024 كتبت- شيرين صلاح: يختلف السعر الاسترشادي للذهب المنشور على موقع البورصة المصرية يومياً بحسب سعر الأوقية بالبورصات العالمية، حيث وصل سعر العرض لعيار 24 (أي الشراء من المستهلك) اليوم الخميس إلى نحو 3560 جنيها، وسجل سعر الطلب (البيع للمستهلك) نحو 3606 جنيهات. وبناءً على هذا السعر، فإن سعر جرام الذهب عيار 21 في حالة البيع للمستهلك يصل إلى نحو 3155 جنيها، والجرام عيار 18 إلى نحو 2705 جنيهات. وسجل سعر الجنيه الذهب بذلك 25240 جنيها، بناءً على المستويات المذكورة.
03:06 م الخميس 27 يونيو 2024 وكالات أوقفت الشرطة البوليفية قائد الجيش الجنرال خوان خوسيه زونيغا بعدما أقاله الرئيس لويس آرسي واتهمه بتنفيذ “محاولة انقلاب فاشلة”، بحسب مشاهد بثّها التلفزيون الرسمي. وقبل اعتقاله زعم زونييغا أن الرئيس لويس آرسي نفسه طلب منه القيام بعملية تمرد صورية كي يرفع من شعبيته قبيل الانتخابات. BREAKING: Video of showdown between Bolivia’s president and general involved in coup attempt(Source: redstreamnet) pic.twitter.com/eZugWluOMy — The Spectator Index (@spectatorindex) June 26, 2024 وأظهرت المشاهد عناصر من الشرطة وهم يلقون القبض على الجنرال زونييغا بينما كان يتحدث إلى صحفيين أمام ثكنة عسكرية ويجبرونه على ركوب سيارة للشرطة قبل…
02:20 م الخميس 27 يونيو 2024 كتب- مصراوي: كشف مصدر داخل النادي الأهلي، رفض الجهاز الفني للفريق، مشاركة الثنائي محمد عبدالمنعم وإمام عاشور مع المنتخب الأولمبي في دورة الألعاب الأولمبية المقبلة. وحدد البرازيلي ميكالي المدير الفني للمنتخب الأولمبي، يوم 5 يوليو المقبل للدخول في معسكر مغلق بالإسكندرية قبل السفر إلى باريس يوم 13 من الشهر ذاته. وأكد المصدر في تصريحات خاصة لموقع مصراوي، أن أحد مسؤولي اتحاد الكرة تواصل أمس مع إدارة الأهلي لإقناع الجهاز الفني بتواجد إمام عاشور ومحمد عبدالمنعم في أولمبياد باريس. وأوضح المصدر، أن الأهلي تحفظ على الأمر خاصة أن الأولمبياد ليست من ضمن الأجندة الدولية للفيفا،…
03:10 م الخميس 27 يونيو 2024 كتبت- نوران أسامة: أعلنت الفنانة أسماء جلال، عن انضمامها لـ مسرحية “ميمو” بطولة الفنان أحمد حلمي، والتي تم عرضها في عيد الأضحى 2024، ضمن موسم الرياض الترفيهي برعاية المستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية. ونشرت أسماء، البوستر الخاص بها عبر حسابها الخاص بموقع “إنستجرام”، وظهرت في البوستر منفردة. وتحل الفنانة أسماء جلال محل الفنانة هنا الزاهد بسبب انشغال الأخيرة في أكثر من عمل. يذكر أن، مسرحية “ميمو” بطولة النجوم أحمد حلمي، نور إيهاب، هنا شيحة، حمدي الميرغني، أحمد رزق، محمد رضوان، ومن تأليف ضياء محمد، وإخراج هشام عطوة. اقرأ…
03:02 م الخميس 27 يونيو 2024 تشير دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يحصلون بانتظام على ساعات قليلة من النوم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم . وكشف تحليل بيانات أكثر من 500 طفل مصاب بارتفاع ضغط الدم عن وجود علاقة بين أوقات النوم الأقصر من الموصى بها وارتفاع ضغط الدم، وفقا للدراسة التي نشرت في مجلة طب الأطفال، بحسب nbcnews. في حين أن ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال آخذ في الانخفاض، تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 1 من كل 7 شباب تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 19 عامًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والذي…
03:07 م الخميس 27 يونيو 2024 كتب-محمد قادوس: تلقي الشيخ خالد عمران، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، سؤال حول الحكم الشرعي في من يتعاطى المخدرات أو يتاجر فيها؟ وقال أمين الفتوى، المخدرات هي الخمر التي تذهب العقل، والشريعة جعلت هناك مقصد من المقاصد وهو الحفاظ على العقل البشرى ويعتبر أكبر نعمة لابد من المحافظة عليها ولا يجوز تدميرها بالسكر والتخدير. وأضاف عمران خلال حلقة برنامج “مع الناس”، المذاع على فضائية “الناس”: المخدرات التي نضحك على البعض بها بأنها ليست مثل الخمور، فهي حراك ويشملها النهي الوارد في قول الله- سبحانه وتعالى-” يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ…
03:12 م الخميس 27 يونيو 2024 كتبت- شيرين صلاح: ارتفع المؤشر الرئيسي للبورصة المصرية EGX30 بنسبة 0.97% عند 27766 نقطة، مع نهاية تعاملات جلسة الخميس، آخر جلسات الأسبوع. وصعد مؤشر EGX70 للأسهم الصغيرة والمتوسطة بنسبة 0.31% وارتفع مؤشر EGX100 الأوسع نطاقا بنسبة 0.3%. وسجلت تعاملات المستثمرين العرب صافي شراء من الأسهم بقيمة 67.7 مليون جنيه، وسجلت تعاملات المستثمرين المصريين صافي شراء بقيمة 7.89 مليون جنيه، بينما سجلت تعاملات المستثمرين الأجانب صافي بيع بقيمة 75.6 مليون جنيه. كان مؤشر الرئيسي للبورصة المصرية EGX30 ارتفع بنسبة 0.87% عند مستوى 27264 نقطة، مع نهاية تعاملات جلسة أمس الأربعاء.
03:06 م الخميس 27 يونيو 2024 كوبنهاجن – (د ب ا) اندلع حريق في مبنى وزارة الضرائب الدنماركية اليوم الخميس، مما دفع السلطات لإخلاء المبنى الواقع بوسط كوبنهاجن، بحسب ما قالته الشرطة وإدارة الإطفاء. وشوهد الدخان الكثيف من فوق الأسطح في الوقت الذي توجه فيه عاملو الطوارئ إلى الموقع. وقالت الشرطة إنه تم أيضا إخلاء المباني القريبة. ولم يعرف على الفور سبب اندلاع الحريق ونطاقه. وقال وزير الضرائب الدنماركي جيب بروكس عبر منصة “اكس” إن موظفي الوزارة تجمعوا في مكان قريب. ويذكر أن حريقا ضخما دمر مبنى البورصة القديم في كوبنهاجن في أبريل الماضي.
03:00 م الخميس 27 يونيو 2024 كتب- محمد خيري: وجه خالد الغندور، نجم الزمالك السابق رسالة غامضة، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”. وكتب خالد الغندور عبر صفحته الشخصية: “”الوسط الرياضي هيفوق يوم السبت”، دون توضيح ما يقصد. وتشهد الفترة الحالية، حالة من الجدل في الوسط الرياضي، بعدما رفض نادي الزمالك، خوض مواجهة الأهلي الماضية في الجولة الـ27 من بطولة الدوري المصري الممتاز، اعتراضا على عدم خوض المنافس مبارياته المؤجلة. ويعقد مجلس إدارة نادي الزمالك اجتماعا اليوم، لتحديد موقفه النهائي من خوض مباراة سيراميكا كليوباترا المقرر لها السبت في بطولة الدوري، أو الاستمرار في الامتناع عن المشاركة. اقرأ…