توصلت دراسة جديدة، نُشرت في دورية Annals of Internal Medicine، إلى أن أولئك الذين شاركوا في الصيام المتقطع وأكلوا كل سعراتهم الحرارية في غضون ثماني ساعات فقدوا نفس القدر من الوزن مثل أولئك الذين تناولوا الطعام وقتما أرادوا لكن مع تقييد السعرات الحرارية.وفقًا لما نشرته صحيفة “نيويورك بوست”، قام باحثون في جامعة كولورادو بإجراء تجربة شارك فيها 90 بالغًا، تم تقسيمهم إلى مجموعة تتناول ما تشاء لكن في الفترة ما بين الظهر والساعة الثامنة فقط، فيما قام المشاركون في المجموعة الثانية بتناول الطعام وقتما شاءوا لكن مع تقييد السعرات الحرارية بنسبة 25%؛ وبالطبع كانت المجموعة الثالثة هي مجموعة الضابطة، أي…
الكاتب: بورصة الخليج
الطريقة الصحيحة لتخزين اللحوم.. هل تعلم فائدة وضعها أمام المروحة؟
07:22 م الجمعة 30 يونيو 2023 كتبت – آلاء محمد المصرى بدأ نجل المدير الفني لمان سيتي بيب جوارديولا، ماريوس، طريقه فى عالم التجارة و الأعمال منذ عدة سنوات قبل أن يصل إلى سن الـ20 ، ليصبح الآن مالك لـ 3 شركات بالشراكة مع رجل أعمال ألمانى من أصل تركي يدعى محمد عبد الله جريم البالغ من العمر 29 سنة، و من ضمن هذه الشركات شركة متخصصة فى مجال التسويق تقدم خدمات إعلانية للشركات والعلامات التجارية داخل و خارج المملكة المتحدة. و ساهم ماريوس جوارديولا و شريكه محمد عبد الله جريم فى تطوير العلامة التجارية “JDSport” المتخصصة فى بيع المستلزمات…
06:57 م الجمعة 30 يونيو 2023 كتب- مروان الطيب: توفي النجم الأمريكي ألان آركين عن عمر يناهز 89 وذلك وفقاً لموقع “People”، وأكد الخبر أبنائه ادم، ماثيو، وأنطوني في بيان رسمي ناعيين والدهم “لقد كان والدنا موهوباً بالفطرة كفنان وكرجل زوج محب وأب وجد عظيم لقد أحبه الجميع وسنفتقده بشده”. وألان آركين هو ممثل ومخرج وكاتب أمريكي ذاع صيته بفترتي التسعينات و الألفينات وشارك بالعديد من الأعمال السينمائية التي كانت سبباً في لفت الأنظار لموهبته الكبيرة لديه أكثر من 100 عمل فني بين الدراما التليفزيونية والسينمائية وترشح للعديد من الجوائز العالمية. ومن أبرز الأعمال التي قدمها بمسيرته الحافلة “Edward Scissorhands”…
07:00 م الجمعة 30 يونيو 2023 كتبت- أسماء العمدة قال حازم علي أخصائي التغذية العلاجية، إذا توقفت عن تناول الأرز لمدة شهر، فقد يحدث عدة تأثيرات على صحتك وحالتك العامة ومع ذلك يجب مراعاة العوامل الأخرى المتعلقة بالتغذية والنظام الغذائي العام لتقييم تأثير ذلك بشكل أوسع . وأضاف من خلال تصريحاته لـ”مصراوي”، بإن الأرز يعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة بسبب احتوائه على الكربوهيدرات فإذا توقفت عن تناوله، فقد يصبح لديك نقص في الطاقة، مما قد يؤدي إلى شعور بالتعب والضعف. ثانيا، الأرز البني والأرز الكامل يحتويان على الألياف الغذائية، التي تلعب دورًا هامًا في صحة الجهاز الهضمي إذا توقفت عن تناول…
ألزم الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” فريق كارديف سيتي الويلزي بدفع آخر دفعتين لفريق نانت الفرنسي مقابل انتقال إيميليانو سالا.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية “بي.أيه.ميديا” أن سالا توفي عندما تحطمت الطائرة الخفيفة التي كان يسافر بها من فرنسا في بحر المانش في يناير 2019 بعد يومين من إعلان كارديف تعاقده مع المهاجم الأرجنتيني البالغ 28 عاما من نانت.أيدت المحكمة الدولية للتحكيم الرياضي “كاس” مطالب النادي الفرنسي بالحصول على 6 مليون يورو من رسوم التحويل البالغة 15 مليون جنيه إسترليني في أغسطس الماضي، وأعلن كارديف يوم الجمعة أن فيفا ألزمه بدفع آخر قسطين من قيمة الصفقة.ودفع كارديف أول قسط ومن المفهوم أن…
جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع إن كثافة استدعاء تاريخ أو فترات زمنية من زمن مضى هى كاشفة عن نمط تفكير وطبيعة مرجعيات شخص ما أو مجتمع ما، وهى تعبير دال عن طريقة استقبال الوقائع المستجدة بينما تصعد فى خطو الزمان المستمر، وحيث يتم التماس والالتصاق بنقاط محددة فى شريط تراكم زمني يشكل ماضيا ممتدا تتناثر على مداره الذكريات، لحظات ووقائع مضت تشكل نتوءات ووقفات بارزة لا يمكن القفز عليها من وجهة نظر الشخص، وبينما تخوض غالبية قطاعات الناشئين الحياة لتصنع هذا التراكم المستجد وغير مقيدة بشريط الماضى، فإن الأجيال الأكبر سنا…
06:59 م الجمعة 30 يونيو 2023 علق مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك، على مصير إمام عاشور، لاعب فريق ميتلاند الدنماركي، وإمكانية عودته مرة أخرى لنادي الزمالك. قال مرتضى منصور خلال فيديو عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: ” اتحايلت على إمام عاشور عشان يقعد وميمشيش من الزمالك والكلام كان أمام الجميع في فيديو”. أضاف “منصور”: “مش هبوس دماغ أي لاعب عشان يقعد في النادي، والباب مفتوح أمام إمام عاشور لو عاوز يرجع تاني”. أوضح: “عرضنا على إمام عاشور عمل عقد جديد وبقيمة مالية كبيرة، وهو رفض وتمسك بالاحتراف الخارجي في أوروبا، وبقولها تاني الباب مفتوح أمام الجميع”. واتم: “إمام…
06:49 م الجمعة 30 يونيو 2023 كتب- مروان الطيب: احتفل الفنان جمال عبد الناصر بالذكرى العاشرة لثورة 30 يونيو والتي توافق غداً السبت وسط احتفالات المصريين من كافة المحافظات. ونشر “جمال” علم مصر عبر حسابه الرسمي على “انستجرام” وعلق قائلاً “يا سمرة ياللي الهوا رماني ودبت فيكي وضاع زماني 30 يونيو ثورة عاشقين لمصر كل سنة وانتم طيبين”. ويعد الفنان جمال عبدالناصر أحد أبرز نجوم الدراما التليفزيونية بفترة التسعينات وله العديد من الأعمال المميزة منها “ليالي الحلمية ج4” عام 1992، “عنتر زمانه” 1994، إلى جانب مشاركته بعدد من الأعمال السينمائية منها “امرأة هزت عرش مصر” 1995، “امرأه فوق القمة” 1997.…
أنهى مجلس إدارة نادي الفيحاء برئاسة عبدالله أبانمي إجراءات التوقيع مع الكابتن فهد إبراهيم الأنصاري مديراً تنفيذياً لكرة القدم.وجرت مراسم توقيع العقد في مقر النادي بحضور رئيس مجلس الإدارة عبدالله أبانمي.ويمتلك الأنصاري نجم المنتخب الكويتي السابق مسيرة رياضية حافلة مع نادي القادسية الكويتي كما خاض العديد من التجارب الاحترافية في الدوري السعودي مع ناديي الاتحاد والفيصلي وفي الدوري القطري مع نادي الوكرة، حيث اعتزل لعب كرة القدم عام 2022.