لطالما كان لدي علاقة صعبة مع أمي ، لكنني الآن مقدم الرعاية لها. أنا أكافح من أجل وضع حدود جديدة معها.

لقد جئت من عائلة دينية صارمة حيث ، كامرأة ، تم تشجيعي على الزواج ، والبقاء في المنزل ، والعناية بالأطفال. لم يفكر والداي في إعدادي لأي شيء يتجاوز الزواج والأمومة ، لذا تسبب ترك الكنيسة في الكثير من الاحتكاك مع والدتي على وجه التحديد.

عملت بجد لأكون أول امرأة في عائلتي تذهب إلى الكلية ووجدت في النهاية نجاحًا في حياتي المهنية. لكنني ناضلت من أجل أن تكون لها علاقة قوية مع والدتي ؛ كنا ودية ، لكننا لم نكن قريبين.

الآن بعد أن أصبحت مقدم الرعاية لها ، أتعلم كيفية التنقل في هذه المرحلة الجديدة في علاقتنا المعقدة.

اضطررت إلى التخلي عن المرارة لأكون مقدم الرعاية لها

توفي والدي بشكل غير متوقع منذ أكثر من عام. تسببت هذه الخسارة المفاجئة في الضغط الشديد على أمي ، وتطورت أعراض الخرف بسرعة.

لقد قررت أنا وأختي تقسيم واجبات الرعاية أثناء انتظار تشخيص الخرف الرسمي لأمي. اضطررت إلى التخلي عن تاريخنا لرعايةها لأنها احتجت لي ، ولم أستطع أن أدير ظهري عليها.

على الرغم من أنني أشارك مسؤوليات تقديم الرعاية ، إلا أنه ليس بالأمر السهل. لا يزال لدي ابنة بريتينية في المنزل وواحدة في الكلية. لدي أيضًا وظيفة وعملي الخاص.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أمي لديها دائمًا قوائم بالأشياء بالنسبة لي لأفعلها في منزلها: إعادة تنظيم الطابق السفلي ، وتزيين منزلها في كل موسم ، وتغلب على ساحةها ، وإعادة مناظرها الطبيعية. أنا مجبر على إهمال تنظيف منزلي.

بالإضافة إلى ذلك ، لا بد لي من اصطحابها إلى مواعيد الطبيب التي لا نهاية لها. في معظم الأيام ، أشعر أنني لا أستطيع الاستمرار.

لقد أثرت تقديم الرعاية على صحتي

بما أنني مشغول دائمًا ، فنادراً ما يكون لدي وقت لرعاية نفسي. لم أكن آكل بانتظام ، وعندما فعلت ، كان ذلك سريعًا من محطة وقود. لقد بدأت في الحصول على تعويذات بالدوار وخفقان القلب ؛ كنت أعلم أنني كنت أنشر نفسي.

في يوم من الأيام ، أثناء القيادة ، كان لدي واحدة من تعويذاتي بالدوار واضطررت إلى الانسحاب. كانت دعوة الاستيقاظ التي كنت بحاجة للذهاب إلى الطبيب لمعرفة ما هو الخطأ.

بعد الحصول على تشخيص خطير ، أدركت أنني لم أعد أستطيع التعامل مع هذا بعد الآن. لقد تواصلت مع منظمة تدعى Fox Valley Memory Project – وهي مؤسسة غير ربحية تساعد مرضى الخرف وعائلاتهم – للحصول على المساعدة.

أثناء التحدث إليهم ، بكيت – لأول مرة منذ تحمل مسؤوليات الرعاية.

كنت أعلم بعد ذلك أنني اضطررت إلى ضبط بعض الحدود

منذ نحن لقد تعلمت دائمًا علاقة صعبة تعيين الحدود مع والدتي قبل الأعمار. لكن، لقد رميت في البداية معظم تلك الحدود عندما بدأت في الاهتمام بها ، لذلك كان عليّ أن أكون مقصودًا بشأن وضع حدود جديدة في هذه المرحلة.

على الرغم من أنني أتولى واجبات الرعاية الخاصة بي على محمل الجد ، إلا أنني ما زلت أقدم وقتًا لتحديد أولويات نفسي. أتأكد من أنني آكل كل يوم وأخذ نفسي إلى مواعيد الطبيب. يجب أن أذكر نفسي أيضًا أنه لا يمكنني إكمال كل ما يجب القيام به. لا يمكنني فعل ما يمكنني إكماله إلا في يوم واحد.

أعرف الآن أنه مع مشكلاتي الصحية ، فإن الرعاية الذاتية الخاصة بي لا تقل أهمية عن أي شخص آخر.

بالإضافة إلى ذلك ، اعتدت أنا وأمي أن أجادل في كثير من الأحيان لأننا لم نشارك أبدًا معتقدات مشتركة. لكنني الآن أذكر نفسي بأنها تعاني من مرض لا تسيطر عليه. لا يستحق الجدال معها بعد الآن ؛ يجعلني أشعر أسوأ.

كان عليّ أيضًا أن أتعامل مع حقيقة أنني لن أتمكن من رعاية والدتي مع تقدم مرضها. كانت أمي مصممة على أنها تريد البقاء في منزلها وحاولنا بجد لإبقائها هناك. لكنني أعلم أننا لن نتمكن من ذلك لفترة أطول. ستحتاج إلى حل طويل الأجل حيث ستحصل على رعاية 24/7.

أترك نفسي أشعر بالذنب بسبب ذلك ، لكنني لا أتركه يأكلني على قيد الحياة.

أحاول البقاء حاضرًا

أعلم أن تقديم الرعاية لأمي يمكن أن يستمر لسنوات ، لكن لا يمكنني التفكير في ذلك. لا بد لي من أخذها يومًا ما في وقت واحد.

لا بد لي من إعطائها النعمة التي أريدها إذا فقدت ذاكرتي.

لا أعرف ما الذي سيجلبه المستقبل ، لكنني أعلم أن الاعتناء بنفسي لا يقل أهمية. لذا ، سأفعل ما أستطيع وأكتشفه كما أذهب. إنه الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله.