لدى نجمة “العائلة الحديثة” جولي بوين نصيحة لبدء المحادثات مع أبنائها المراهقين والتي تعمل مثل “السحر”

• تكافح نجمة مسلسل “Modern Family” جولي بوين أحيانًا للتواصل مع أبنائها المراهقين.
• حيلتها لبدء المحادثات معهم هي التواجد في جميع أنحاء المنزل.
• وقالت: “إذا قمت بإيقافه نوعًا ما، وصنعت كعكات مزيفة في المطبخ، فلن يأكلها أحد على الإطلاق، فسيبدأون في الدخول والخروج”.

تعرف “جولي بوين” الألم الناتج عن تربية الأولاد المراهقين، لكنها أتقنت أخيرًا فن بدء محادثة معهم.

خلال إحدى حلقات البودكاست “The Three Questions with Andy Richter”، التي صدرت يوم الثلاثاء، تحدثت بوين عن الصعوبات التي واجهتها أثناء محاولتها التواصل مع أبنائها المراهقين.

لدى نجمة “Modern Family” ثلاثة أبناء مراهقين – أوليفر، 17 عامًا، والتوأم جون وجوستاف، 15 عامًا – الذين تشاركهم مع زوجها السابق سكوت فيليبس.

وقال بوين لمضيف البودكاست آندي ريختر: “سأل أحدهم كيف يعني أن يكون لديك أولاد مراهقين. إنه مثل أن يهجرك ثلاثة رجال في نفس الوقت”. “كل يوم، كانوا يدخلون، وأقول: مرحبًا؟ هل أبدو جميلة؟ لماذا لا يتحدثون معي؟”

وقالت بوين: عندما يعود أبناؤها إلى المنزل، “لا ينظرون إلى الأعلى، بل يذهبون مباشرة إلى غرفهم”.

ولفترة طويلة، لم تكن تعرف كيفية التواصل مع أبنائها المراهقين حتى أعطتها أختها نصيحة رائعة.

قالت بوين وهي تتذكر كلمات أختها: “تقول: في هذا العمر، يحتاجون إليك بنسبة 5% من الوقت، وفي الـ 95% الأخرى قد يتجاهلونك إذا كنت موجودًا”. “لكن عندما يحتاجون إليك، فإنك لا تعرف متى سيكون ذلك. أو أين سيكون. وسوف تفوت تلك اللحظة إذا لم تقم ببعض التربص.”

وبينما نصحتها أختها بمواصلة حياتها الخاصة، فإن التسكع في المنزل في بعض الأحيان لن يضرها. وبهذه الطريقة، يعرف أبناؤها أين يجدون أمهم عندما يحتاجون إليها.

وقال بوين: “إذا قمت بإيقافه نوعًا ما، وصنعت كعكات مزيفة في المطبخ، فلن يأكلها أحد على الإطلاق، فسيبدأون في الدخول والخروج. وتبدأ في إجراء محادثات مع المراهقين”. “التواجد حول الأعمال.”

وقالت إن هذا التكتيك كان حتى الآن أكثر فعالية من إجبار أطفالها على قضاء بعض الوقت معها.

“ستفكر: لا، ماذا يريدون أن يفعلوا؟” قال بوين: “وأنت لا ترغب في فعل أي شيء”. “لذلك يجب أن تكون هناك لتتمكن من متابعة جولة الإعادة، وفي بعض الأحيان يكون الأمر سحريًا ورائعًا.”

وفقا لمركز السيطرة على الأمراض، يجب على الآباء خلق فرص منتظمة للتحدث مع أطفالهم لأن ذلك يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتهم ورفاهيتهم.

التواصل المفتوح، من خلال الاستماع النشط والصبر والاتساق، يمكن أن يقوي الرابطة بين الوالدين والطفل.

قالت لورا إيدليتز، عالمة نفسية تعمل في القطاع الخاص ومقرها بروكلين: “إن التواجد حولك هو أسلوب رائع للتواصل مع المراهقين. ومع تزايد استقلالية المراهقين، فإنهم يقدرون الحصول على بعض السيطرة على وقت وكيفية إجراء المحادثات مع والديهم”. من الداخل.

في هذه الحالة، من المهم أن يكون الآباء متاحين عندما يكون أبناؤهم المراهقون مستعدين للتحدث. وقال إيدليتز إن هذا يعني أيضًا منحهم اهتمامهم الكامل، بدون شاشات أو القيام بمهام متعددة.

وقالت: “احترم خصوصيتهم مع إظهار فضولك بشأن ما هو مهم بالنسبة لهم. أظهر الاهتمام بعالمهم – الأصدقاء والهوايات والمشاعر”. “التزم الهدوء أثناء المحادثات العاطفية حتى لا تغلقها، وتجنب الأسئلة المتطفلة والأحكام والانتقادات والمحاضرات”.

لم يستجب ممثل بوين لطلب التعليق الذي أرسله Business Insider خارج ساعات العمل العادية.