جدول ال
إن من أسباب إقبال الناس على الوجبات السريعة ؟, انتشرت في الآونة الأخيرة المطاعم والمتاجر التي تقوم ببيع الوجبات السريعة، والتي لاقت رواجًا بين الناس، وسيتم في السطور القادمة من هذا المقال على موقع التعرف على الوجبات السريعة وسبب إقبال الناس نحوها، بالإضافة إلى التعرف على مضار هذه الوجبات.
ما هي الوجبات السريعة
الوجبات السريعة هي وجبات تحضر بسرعة، أو تباع في المطاعم أو المتاجر بجودة صحية منخفضة، مع إمكانية بيعها مغلفة خارج المطاعم بطرقة إيصال الطلبات، وتندرج حتى الوجبات السريعة قائمة طويلة من الأطعمة كالشاورما أو البيتزا أو اليرجر أو الدجاج المقلي أو النوديلز حيث تقدم مع كوب من المشروبات الغازية أو العصير، بالإضافة إلى البطاطا المقلية، حيث تحتوي بالمجمل على كميات كبيرة من الدهون والمنكهات.
إن من أسباب إقبال الناس على الوجبات السريعة ؟
يعود سبب إقبال الناس على الوجبات السريعة لعدد من الأسباب لعل بعضها هو:
- سهولة الطلب والتوصيل.
- المذاق الطيب للوجبات السريعة.
- تكلفتها المنخفضة مقارنة بالوجبات الصحية.
- الانشغال عن الطهي أو عدم وجود وقت كافي له.
- أخذ استراحة من الطهي.
- وسيلة تواصل بين الأصدقاء.
ما هي أضرار الوجبات السريعة
تحتوي الوجبات السريعة على كميات كبيرة من الدهون ولها العديد من المضار نذكر منها:[1]
- تؤدي إلى ارتفاع الضغط الشرياني؛ بسبب كثرة ملح الطعام فيها.
- تؤدي ارتفاع نسبة الملح والدهون في الوجبات السريعة إلى الشعور بالانتفاخ.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم؛ مما يؤدي إلى مشاكل وأضرار بالقلب.
- بسبب افتقارها بالألياف قد تساهم في إيجاد مشاكل في الجهاز الهضمي.
- زيادة ملحوظة في الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة.
وبعد أن شارف مقال إن من أسباب إقبال الناس على الوجبات السريعة ؟ على الانتهاء يكون المقال قد قدم معلومات عن الوجبات السريعة وأضرارها وأسباب إقبال الناس على تناولها.
