جوزيف دوبي، 40 عامًا، ليس فأرًا في صالة الألعاب الرياضية.
وقال لموقع Business Insider: “لقد ذهبت إلى مدرسة الفنون”. “إن كلمة “Buff” ليست صيغة التفضيل التي سأعطيها لنفسي.”
على الرغم من ذلك، تحدى دوبي مؤخرًا صالة الألعاب الرياضية لحضور فصل HITT على طراز المعسكر التدريبي مع زملائه في شركة KraneShares الاستثمارية ومقرها نيويورك. وبحلول الوقت الذي انتهى فيه من الدوران خلال المحطات التي تبلغ مدتها 45 ثانية، كان يرتجف. وقال إنه شعر بالألم لعدة أيام بعد ذلك، لكنه استمتع بالتجربة وتعلم المزيد عن زملائه.
وقال: “حتى بعد أن انتهينا وكان الجميع متلهفين ومتعبين، خرجنا للتو وتناولنا مشروبات البروتين”، مضيفًا أنه خرج من الفصل وهو يشعر بتحسن عما كان سيشعر به لو خرجوا لتناول المشروبات.
KraneShares، وهي شركة مكونة من 30 شخصًا تقريبًا، ليست الشركة الوحيدة التي تميل إلى اللياقة البدنية. نظمت وكالة التوظيف Woods & Co. مؤخرًا يومًا صحيًا في نيويورك، والذي تضمن المشي في سنترال بارك تليها لعبة كرة المخلل. وفي أورلاندو، استضافت مؤسسة شركة التكنولوجيا المالية بيلر جيني حوالي 80 موظفًا لقضاء يوم ميداني في منزلها، مع سباق ثلاثي الأرجل، ومحطة شد الحبل، والتزلج على الماء.
من الترابط الجماعي إلى صالات الألعاب الرياضية الفخمة داخل المكاتب، الرسالة واضحة: لقد غزت ثقافة العافية مكان العمل رسميًا.
قال نيك ويلسون، وهو رياضي ومدرب تدريب F45، لموقع Business Insider: “بدلاً من الساعات السعيدة وتمارين بناء الفريق التقليدية، يختار الناس ممارسة تمارين البيلاتس معًا، أو جلسة لياقة بدنية، أو دورة تدريبية”.
تعزيز حجوزات الشركات
بينما تستثمر الشركات في الحركة بطرق مختلفة، أخبرت استوديوهات اللياقة البدنية Business Insider أنها شهدت ارتفاعًا ملحوظًا في طلب الشركات.
قصص ذات صلة
يروي Business Insider القصص المبتكرة التي تريد معرفتها
يروي Business Insider القصص المبتكرة التي تريد معرفتها
شهدت سلسلة استوديوهات HIIT Barry’s طفرة في الشركات التي تحجز دروسًا خاصة للموظفين. وتقوم الشركات أيضًا بحجز أماكن للموظفين في الفصول العامة، أو الدفع مقابل إحضار المدربين إلى المؤتمرات أو الأحداث الأخرى.
أخبرت العلامة التجارية للياقة البدنية Business Insider أن أعمالها الخاصة بالفعاليات والحجوزات شهدت زيادة بنسبة 55٪ هذا العام مقارنة بعام 2024.
قال ويلسون من F45 إنه شهد أيضًا زيادة في اهتمام الشركات منذ الوباء، خاصة من شركات الترفيه والإعلام، نظرًا لأنه يقيم في لوس أنجلوس.
بالإضافة إلى تدريس الفصول الدراسية في المكاتب والاستوديوهات، فهو يسافر لقيادة التدريبات في المؤتمرات وتجمعات الشركات، بدءًا من جلسات بناء الفريق لمدة 30 دقيقة إلى برمجة العافية الكاملة المضمنة في مؤتمرات متعددة الأيام.
وقال ويلسون إن F45 انتقلت من حجز حدث واحد للياقة البدنية للشركات شهريًا في مكان خارج الموقع أو مؤتمر، إلى ما يصل إلى أربعة.
قالت فيكي لاند، نائب الرئيس التنفيذي للعلامة التجارية والاتصالات في باري، إن أقسام الموارد البشرية بدأت تدرك أنه لا يرغب الجميع في تناول العشاء والمشروبات مع زملاء العمل.
قال لاند: “من غير المرجح أن يقوم الناس بإلغاء التمرين فعليًا أكثر من إرسال رسالة نصية إليك مفادها أنهم لن يأتوا لتناول المشروبات”، مضيفًا أن الموظفين يرون فائدة شخصية لحضور فصل تمرين – وليس مجرد فرصة للتواصل.
بالإضافة إلى ذلك، وسط ضغط أصحاب العمل من أجل RTO، قال لاند إن “التدريبات المنبثقة” في المكاتب أصبحت طريقة أخرى لتشجيع العمال على الحضور شخصيًا.
“كيف يمكنك أن تجعل الأمر أكثر جاذبية وأكثر قيمة للمنظمة عندما يكون الأشخاص معًا؟” قالت الأرض.
إيجاد طرق جديدة للاتصال
قد يبدو الجلوس بجوار رئيسك في العمل طريقة غريبة لكسر الجمود، لكن التمرين جنبًا إلى جنب مع الزملاء يمكن أن يساعد في تعزيز التواصل بشكل أعمق. وجدت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد عام 2016 أن التحرك بنشاط أو بالتزامن مع الآخرين يمكن أن يساعد الناس على الشعور بالقرب من بعضهم البعض.
كان هذا هو الحال بالنسبة لموظفي KraneShares.
وقالت ناتالي بيريز، مديرة مكتب KraneShares ومساعد الموارد البشرية، لموقع Business Insider: “عندما أصبحت التمارين صعبة أو أصبحت التدريبات صعبة للغاية، كنا ندفع بعضنا البعض من أجل ذلك”.
وقال بيريز إن مبادرة اللياقة البدنية تساعد في الاحتفاظ بالموظفين وإشراكهم، ومن الناحية المثالية “تترجم إلى أداء أفضل كشركة”.
الشركات التي تتبنى الصحة والعافية تستثمر أيضًا في مستقبل القوى العاملة لديها. وقال تقرير مسح مستقبل العافية الذي أجرته شركة ماكينزي، والذي نُشر في شهر مايو، إنه بينما تتبنى الأجيال الأخرى الصحة والعافية، فإن الجيل Z وجيل الألفية يقودون هذه المهمة.
وقالت Barry’s Land إن الجيل Z وجيل الألفية “قلبوا السيناريو” بشأن الأنشطة الاجتماعية، مشيرين إلى زيادة في افتتاح المنتجعات الصحية النهارية واتجاهات TikTok التي تتضمن الأشخاص الذين يختارون المواعيد الأولى في استوديوهات التمرين، بدلاً من الحانة.
وقال لاند: “قبل عشرين عاما، كل ما كنا نفعله هو الذهاب لتناول المشروبات والطعام”. “لن تقول أبدًا، “مرحبًا، هذا الجمعة، هناك منسق موسيقى رائع يعزف في استوديو للياقة البدنية، وهم يتناولون المشروبات غير الكحولية بعد ذلك – مثل، دعنا نذهب”.”
هل تمارس الرياضة مع زملائك؟ نريد أن نسمع منك. تواصل مع المراسل عبر البريد الإلكتروني على [email protected] أو عبر منصة الرسائل الآمنة Signal على بديل.19.