ناضلت بعد ولادة أطفالي. لقد بدأت تراجعًا بعد الولادة على الطراز الكوري حتى لا تضطر النساء إلى المرور بما فعلته.

يعتمد هذا المقال المترجمة على محادثة مع بورام نام، مؤسس رعاية بورام. تم تحريره للطول والوضوح.

كانت تجربتي بعد الولادة مع كل من أطفالي صعبة للغاية.

استغرق الأمر مني سنوات لأدرك مدى تحديهم حقًا وقبول حقيقة أنني من المحتمل أن أصبت بالاكتئاب بعد الولادة. في ذلك الوقت ، كنت أعلم ببساطة أنني كنت غارقًا وأصبحت مرتفعة ، وأتجول مع صدورهم التي شعرت وكأنها صخور على صدري بينما كنت أعاني من الرضاعة الطبيعية.

ولدت ابنتي ، البالغة من العمر الآن 15 عامًا ، عندما بدأنا أنا وزوجي شركة قامت بتوزيع البرامج التلفزيونية الكورية على سوق الولايات المتحدة. نظرًا لأنها كانت ناشئة ، لم يكن لدي رفاهية يوم عطلة ، وعدت إلى العمل فور ولادتها. أتذكر أن تبكي بينما كنت أعمل والغضب الشديد ، التفكير ، “لماذا هذا الطفل يصرفني؟” لم أتمكن من الاحتفال بحياتي الجديدة كأم.

ابني ، الذي يبلغ من العمر الآن 11 عامًا ، كان لديه ولادة C في القسم. كان الانتعاش البدني صعبًا للغاية.

كان لأصدقائي في كوريا تجارب مختلفة تمامًا عني

لقد ولدت في الولايات المتحدة بينما كان والداي يدرسون هنا ، لكنني نشأت في كوريا. ولد أطفالي في نيويورك ، ونحن نتعرف على كوريين أمريكيين.

في وقت قريب من ولادة ابني ، كان أصدقائي في كوريا ينجبون أطفالهم الأوائل. كانت تجاربهم مختلفة جدا عن لي. كوريا ، مثل نيويورك ، لديها ثقافة صخب سريعة. ولكن هناك كوريًا يقول أنه بعد الولادة حان الوقت للمشي ببطء.

تنتقل الأمهات من المستشفى إلى خلوات ما بعد الولادة ، حيث عادة ما يبقون لمدة أسبوعين. هناك مستويات مختلفة من الخلوات ، بما في ذلك بعضها من قبل الحكومة ، و 84 ٪ من الأمهات الكوريات يذهبون إلى واحدة. يحصلون على ثلاث وجبات في اليوم ، ودعم الرضاعة ، ورعاية الأطفال ، مما يمنحهم الوقت للراحة والتعافي. عندما يذهبون إلى المنزل ، لديهم دعم منظم للزيارات المنزلية للأشهر الستة الأولى بعد الولادة.

كان أصدقائي الذين حصلوا على هذا الدعم مزدهرًا. كانوا قادرين على التخفيف في دورهم الجديد كأمهات. وفي الوقت نفسه ، كنت في الولايات المتحدة بدون قريتي ، وشعرت بالبرد باستمرار وأحاول شفاء شقتي. يتقيأ ابني بعد كل علف ، لذلك كان لدي قميص مخصص يتم رائحته بشكل دائم مثل القيء اللبني.

بدأنا تراجعًا ، لكن وجدنا أن الرعاية المنزلية كانت أفضل هنا

استغرق الأمر مني حوالي عامين للبدء في الشعور بتحسن بعد ولادة ابني. لقد بعت أنا وزوجي أعمالنا المتدفقة ، لكنني أردت البقاء رواد الأعمال. لقد رأينا فرصة لتقليد النموذج الكوري ، وتوفير دعم ما بعد الولادة للأمهات الجدد.

افتتحنا Boram Care في عام 2022. قمنا بتأجير مساحة في فندق في نيويورك وقدمنا ​​الأمهات مع الأطعمة ودعم الرضاعة ، و doulas بعد الولادة ، والمربيات 24/7. بقيت بعض الأمهات لمدة ثلاث ليال ، بينما بقي آخرون لفترة أطول.

أحببت رؤية فوائد النساء ، ولكن هناك الكثير من الاختلافات الثقافية بين الولايات المتحدة وكوريا. في كوريا ، تعتبر الخلوات بعد الولادة طبيعية ومقبولة – في الواقع ، يعد حجز التراجع أحد الأشياء الأولى التي تقوم بها النساء عندما يكتشفون أنهن يتوقعون.

الولايات المتحدة ليس لديها فهم واسع النطاق للتراجعات. ومع ذلك ، نحن بالفعل على دراية بالرعاية المنزلية لكبار السن أو الأطفال الصغار عبر المربيات. لتناسب بشكل أفضل ، تم محور Boram Care Care الخاص بنا لتوفير Doulas بعد الولادة ، ودعم الرضاعة ، ورعاية الأطفال في منازل الأشخاص. آمل أن يؤدي ذلك في النهاية إلى دعم ما بعد الولادة أكثر سهولة وبأسعار معقولة.

أريد مساعدة النساء على الاحتفال بتجربتهن بعد الولادة

باللغة الكورية ، يعني بورام “ثمار عمل المرء”. إنه اسمي بالطبع ، لكنه كان أيضًا الاسم المثالي لشركة تجارية تهدف إلى مساعدة الأمهات على الاستمتاع بالاستمتاع بفرواه عملهن والاحتفال به – أطفالهن الثمين.

دعم ما بعد الولادة ليس رفاهية. إنه أمر ضروري. يدرك المجتمع الكوري ذلك ، وآمل أن تقوم الولايات المتحدة بمرور الوقت بالسياسات التي تبين أن مجتمعنا يفهم ذلك أيضًا. إنه حلمي أن يكون Boram Care جزءًا من الاحتفال بعاملين في رعاية ما بعد الولادة وإعطاء النساء الدعم الذي يحتاجونه.