كان أكبر قلقي بشأن النوم هو ما إذا كان أطفالي يفرون أسنانهم. بمجرد أن يصلوا إلى المدرسة الثانوية ، أصبحت محادثة مختلفة تمامًا.

عندما كان أطفالي صغيرين ، كان النوم يعني حفلات الرقص ، والكثير من السكر ، والأفلام التي انتهت لفترة طويلة بعد النوم. كان كل الضحك وعصي توهج.

أشعر بالقلق أكثر من التأكد من أنهم قاموا بتنظيف أسنانهم أكثر مما قد يحدث بعد إطفاء الأنوار.

ومع ذلك ، بحلول المدرسة الثانوية ، تغيرت النوم ، وهكذا كان مخاوفي.

لقد بدأت بدعوة واحدة من إغلاقها

كانت ابنتي تقرأ أسماء الأصدقاء المدعوين لحفلة النوم. كنت غير متمسك فقط حتى سمعت اسم صبي. ثم آخر.

“انتظر ، سألت ،” هل هذا نوم مشترك؟ “

أومأت برأسها ، غير منزعج. من ناحية أخرى ، كان لدي ألف سؤال. هل كانت هناك مناطق نوم منفصلة؟ هل سيكون الوالدان في المنزل؟ هل كنت بخير مع هذا؟

لم أكن متأكدا. كانت هذه منطقة جديدة ، واضطررت إلى اتخاذ قرار بسرعة. كان من الأسهل قول لا ، ولكن بدلاً من ذلك ، طرحت المزيد من الأسئلة ، واستمعت إلى إجاباتها ، وقمت بأفضل مكالمة يمكنني.

وضعت تلك اللحظة نغمة كيف نتعامل مع نوم للمضي قدمًا.

جلبت كل دعوة جديدة المزيد من الأسئلة ولا توجد إجابات سهلة

مرة واحدة ، سألت عن الكحول: هل سيكون هناك ، وهل كان الوالدان يزودونه؟ مرة أخرى ، كان علي أن أسأل ما إذا كانت هناك أسلحة نارية في المنزل وما إذا كانت مضمنة.

عندما كان النوم بالقرب من جسم ماء ، راجعت القواعد والإشراف.

إذا كان صديقًا جديدًا ، فسوف أتواصل مع الوالدين للحصول على مرحبًا سريعًا.

في حفلات المجموعة الكبيرة ، سألت عما إذا كان سيتم السماح للأطفال بالخروج متأخراً أو إذا كانت هناك حدود واضحة.

في بعض الأحيان ، بدا الأمر وكأنه لعب لعبة الوالدين من Whack-a-Mole: Teen Risk Edition. كان كل موقف مختلفًا ، وأدركت بسرعة أنه لم يكن هناك سياسة واحدة تناسب الجميع لعائلتنا ، لذلك كان عليّ أن أتعامل مع الأشياء حسب الحالة.

لم أحظر النوم ، لكنني أيضًا لم أعطي إذنًا عن كل دعوة. كان كل طلب محادثة: ما هي الخطة؟ ما هي المخاطر؟ ما هو الشعور بالأمان ولماذا؟

عندما ذهب ابني إلى نوم وفحصت موقعه قبل النوم ، رأيت أنه لم يكن في منزل صديقه. كنت متأكدًا تمامًا من أنه كان في صديق آخر ، لكننا اتفقنا على أنه سيخبرني إذا تغيرت الخطط.

بعد النصوص والمكالمات التي لم تتم الإجابة عليها ، دخلت السيارة. لقد عثرت عليه في منزل أحد الأصدقاء ، يسبح بأمان مع مجموعة من الأصدقاء وآخر. اعتذر ، وذهبت إلى المنزل. كان إحراج والدته تظهر في منتصف الليل كافية لقيادة الدرس إلى المنزل.

في بعض الأحيان سار كل شيء بسلاسة. في أوقات أخرى ، تعلمنا. كلاهما كان ذا قيمة.

لم تكن المحادثات مريحة دائمًا. أطفالي في بعض الأحيان تدحرجت عيونهم أو شعروا بالإحباط من التدقيق الإضافي. لقد ترددت في بعض الأحيان قبل إرسال رسالة نصية إلى أحد الوالدين الذين لم أكن أعرفه ، لكنني ذكرت نفسي أن هذه الأسئلة لم تكن حول السيطرة. كانوا عن الرعاية.

لقد تعلمت أن أثق في أمعائي وأعلم أطفالي أن يثقوا بألواحهم أيضًا

كانت هناك أوقات قلت لا ، حتى عندما شعر طفلي بخيبة أمل. على سبيل المثال ، طلبت ابنتي الصغرى النوم في منزل أحد الأصدقاء مع أشخاص من فريقها الرياضي. لم أكن أعرف العائلة جيدًا ، ولم تكن متأكدة من سيكون هناك. مع العلم أنه كانت هناك بعض المشكلات في الفريق ، قررت أنها يمكن أن تذهب لبضع ساعات ، لكنها لم تستطع قضاء الليل. كان من الصعب أن تخيب ظنها ، لكن شيئًا ما في أمعائي لم يشعر بصحبة النوم.

في أوقات أخرى ، أعطيت نعم مترددًا ، بعد وضع التوقعات وطلبت تسجيل الوصول. لم أحصل عليه دائمًا بشكل صحيح. ومع ذلك ، مع كل قرار ، ذكرت نفسي أنه لا بأس أن أشعر بالارتباك وما زلت أطرح الأسئلة.

عندما اتصل بي الأصغر في الساعة الواحدة صباحًا من مجموعة نوم ، سقط قلبي. لحسن الحظ ، لم تكن في خطر. كانت مستاءة من شيء مع صديق ولم تستطع النوم. كنت ممتنًا لأنها شعرت بالأمان بما يكفي للاتصال بي.

أكدت تلك المكالمة الهاتفية ما كنت آمل طوال الوقت: أن محادثاتنا مهمة ، وأنها عرفت أنني متاح دائمًا. لا حكم ، لا دراما ، فقط الحب.

لا يمكنني التحكم في كل ما يحدث عندما يغادر أطفالي المنزل ، لكن يمكنني فتح الباب أمام محادثات صادقة قبل أن يذهبوا. ويمكنني أن أميل إلى غرائزي ، حتى عندما لا تكون الإجابات واضحة.

إن النوم في سنوات المراهقين ليسوا بهذه البساطة كما كانت من قبل ، لكنهم أصبحوا شيئًا أكثر أهمية: فرصة لبناء الثقة ، وإنشاء حدود ، وتذكير أطفالي ونفسي بأننا في هذا معًا.

لم يكن الأمر مريحًا أو مثاليًا دائمًا ، ولكن هذا ما نجح بالنسبة لنا. في عالم مليء بالمواضيع الصعبة وحتى القرارات الأكثر صعوبة ، أصبح النوم محادثة ضرورية.