زوجي يحب الاحتفاظ بكل شيء، وأنا أفضّل البساطة. لقد ساعدنا إعادة تصميم المنزل على تعلم كيفية التخلص من الفوضى معًا.
- أنا وزوجي لدينا أساليب تنظيمية متعارضة.
- لقد تعلمت بالطريقة الصعبة أن الضغط عليه للتغيير لن ينجح.
- لقد أجبرتنا إعادة تصميم المنزل على مواجهة الفوضى، والآن نتواصل بشكل أفضل بكثير.
أنا أعتبر نفسي أ الحد الأدنى الزائف. لا أشتري ملابس صغيرة عند السفر، أو أملأ منزلي بأثاث إضافي، أو أقوم بتخزين المؤن، أو أدوات التجميل، أو أدوات الزينة. أحب وجود أدراج خزانة تغلق بسهولة، وأرفف كتب يمكنني سحب رواية منها دون أن يسقط أربعة آخرون على رأسي.
والآن تخيل عكس شخصيتي في فوضى قسم، وكان لديك زوجي.
انه جامع. إنه يحفظ الجوارب التي قد أتخلص منها لأنها بدأت تتعرض لثقب صغير، ومعدات الهوكي التي لا تستخدم، وأدوات الطعام الإضافية التي لا يوجد لدينا مكان لها.
إذن ما الذي تفعله هاتان الشخصيتان اللتان تعيشان تحت سقف واحد؟ حسنًا، نحن نحب بعضنا البعض. والناس يفعلون أشياء مجنونة من أجل الحب.
كان للفرق بين كيفية تعاملنا مع الفوضى أثره
وعندما تزوجنا وانتقلنا للعيش معًا، كشفت المشكلة عن نفسها بالكامل. كان لدينا جدا طرق مختلفة للتنظيم وحتى التفكير في العناصر التي نحضرها – ونحتفظ بها – في منزلنا.
شعرت بالاختناق والذعر من الأكوام والحقائب والصناديق التي تحتوي على أغراضه.
محاولاتي لتطهير العناصر لم تسير على ما يرام. لم أكن أعرف كيف أكون لطيفًا في حالة ذعري، ولم يكن يريد أن تتغير الأمور.
العيش مع الكثير من الفوضى أثرت على صحتي العقلية. شعرت بضغط تنظيم أشياء كثيرة. بدا من المستحيل جعل المساحات المحشوة تبدو جميلة. شعرت الغرف بالضيق، وفاضت كل مساحة تخزين، وأصبحت معاركنا حول هذا الموضوع لاذعة.
كنت أعلم أن الوقت قد حان لاتباع نهج مختلف. كان لديه الارتباط العاطفي بالأشياء لم أفهم ذلك، لكن هذا لا يعني أنني كنت على حق في مطالبتي برحيلهم.
مستشار الصحة والعافية ميشيل بورتر قال موقع Business Insider: “تشير الدراسات إلى أن الأماكن المزدحمة ترفع مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر في الجسم. بالنسبة لجميع أفراد الأسرة، قد يعني هذا زيادة التهيج، وصعوبة التركيز، وانخفاض القدرة على الاسترخاء”. باختصار، أغراضنا تؤثر على صحتنا، وكنت بحاجة لتقليل العبء علينا.
عالم النفس الحيوي ماري بوفينروث يشرح لماذا قد يكون تنظيم المساحات المشتركة أمرًا صعبًا للغاية. “ما يعتقده أحد الشركاء أنه تنظيم ضروري، قد يراه الشريك الآخر بمثابة تهديد لسلامته العاطفية ورفاهيته.”
إعادة التصميم تعني أن الوقت قد حان لاتباع نهج جديد
خلال أعمالنا الأخيرة إعادة تشكيل المطبخ، رأيت أنه حتى مع المساحة الإضافية التي توفرها الخزانة الجديدة، فإنها لا تزال غير كافية لجميع الأجهزة والأطباق التي يمتلكها. اقترحت أن نحتفظ فقط بما يتناسب مع المساحة الجديدة. لدهشتي وسعادتي، وافق. وهذا جعل محادثات التخلص من الأشياء التي تلت ذلك أسهل لأننا اتفقنا مسبقًا.
وفي نهاية عملية إعادة التصميم، تبرعنا بعدة صناديق.
شعرت بالتمكين. في ذروة الفوز، قمنا بتنفيذ نفس التكتيك في مناطق أخرى من خلال إنشاء قاعدة “واحد يدخل، واحد يخرج”. إذا جاء قميص جديد إلى المنزل، فإنه يتبرع به. وينطبق الشيء نفسه على عناصر الملابس الأخرى. والآن، عندما يريد شراء جهاز جديد، يفكر أولاً في ما إذا كان لدينا مساحة له.
لدينا الآن طريقة جديدة للحديث عن الفوضى
بالنسبة للعناصر التي لم يتم استخدامها، يتطلب الأمر المزيد من الصبر. سأطرح البند الذي أود مناقشته وحقيقة أننا لا نحتاج إليه حقًا. أستخدم كلمة “يبدو” على وجه التحديد حتى يتمكن من تصحيحي إذا كان يستخدمها وكنت مخطئًا. وعادةً ما يجيب قائلاً إنه يأمل في استخدام العنصر قريبًا ونوافق على جدول زمني. وبعد ذلك، إذا لم يتم استخدامه على الأقل لعدد متفق عليه من المرات خلال العام المقبل، فسنبيعه أو نتبرع به.
في الوقت الحاضر، أصبحت مساحتنا أكثر راحة بالنسبة لي مما كانت عليه عندما تزوجنا لأول مرة. تفكيك الفضاء لدينا ستكون عملية مستمرة مع تغير الحياة والاحتياجات، لكننا تعلمنا كيفية التحدث من خلال “الأشياء” بطريقة تناسبنا معًا، وهذه هي قصة النجاح الحقيقية.
