الأشخاص الذين يرغبون في الشعور بالأصغر سناً ، أو يبدوون مجهزًا ، أو ربما يتجولون في طبقة صغيرة من الدهون في البطن ، تحولوا إلى نوع من العلاج شعبية بشكل متزايد – تلك التي يمكنك الحصول عليها بدون وصفة طبية.
لديهم أسماء غامضة مثل BPC-157 و Tesamorelin و Cerebrolysin. كل ما يتطلبه الأمر هو إبرة صغيرة وقارورة واضحة قليلاً مليئة بالجزيئات القابلة للحقن.
مرحبًا بك في عالم الببتيدات.
وقال الدكتور فلورنس كوميت ، وهو طبيب طول العمر الذي يخدم عملاء الطب في مدينة نيويورك ، “
مشهد الببتيد كبير جدًا بحيث يتحدى التعريف تقريبًا. الأدوية الموصوفة Ozempic و Mounjaro ، التي تستخدم غالبًا لفقدان الوزن ، هي الببتيدات. هكذا هو الأنسولين. هناك الببتيدات في كريمات الجلد ومنتجات الشعر والأمصال الراقية التي يتم تسويقها للنساء لتقليل الخطوط الدقيقة وتحفيز الكولاجين. ملحق اللياقة الشهير الكرياتين؟ أيضا الببتيد.
بعد ذلك ، هناك لقطات صالة الألعاب الرياضية ، يقال إنها تعزز العضلات ، وحرق الدهون ، وتحفيز هرمون التستوستيرون ، والتعافي.
إن الطلب على حقن الببتيد-وهو أمر يستخدمه الباحثون عن العمر والباحين في العمر بهدوء في الظل منذ عقود-مزدهرة. المرضى في جيوب البلاد المشبعة بالببتيدات ، مثل بيفرلي هيلز وسان دييغو ووادي السيليكون ومانهاتن يسألون أطبائهم بشكل متزايد: “هل يجب أن أجرب الببتيدات؟”
العديد من الأطباء ليسوا متأكدين مما يقولون لأنه لا يوجد الكثير من الأدلة الكبيرة حول مقدار ما يمكن أن يفعله الببتيدات حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) تنطلق على مجمعات الببتيد في السنوات الأخيرة. إنهم قلقون من أن الضجيج يتفوق على أدلة جيدة.
كيف تعزز الببتيدات جسمك
السميلوتيد هو حقن الببتيد. يتم تسويقه على أنه Ozempic لمرض السكري من النوع 2 ، و Wegovy للسمنة. jap arriens/nurphoto عبر Getty Images
على عكس معظم الحبوب التي يصفها الأطباء ، تعيش الببتيدات في منطقة أكثر زلقًا ، بين المخدرات والمواد الجسدية.
الببتيد هو سلسلة من المركبات العضوية – على وجه التحديد ، الأحماض الأمينية – التي تحفز العمليات الطبيعية. اعتمادًا على الأحماض الأمينية التي يتم تصنيعها الببتيد ، وكيفية استخدامها ، يمكن أن يكون للجزيء جميع أنواع التأثيرات على كيفية عمل هرموناتنا. يمكن للببتيدات تحسين الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء ، وتخفيض الالتهاب ، أو إزالة الدهون في البطن الحشوية الخطرة ، أو تساعد في بناء العضلات. ويعتقد أن البعض الآخر يساعد في تحسين جودة النوم ، وربما تحسين صحة الدماغ.
وقالت كوميت ، التي كانت تعمل مع الببتيدات منذ أن كانت زميلة أبحاث في المعاهد الوطنية للصحة منذ أكثر من 30 عامًا: “ما هو رائع في الببتيدات هو أنها تحاكي الجسم”.
لطبية العمر ، تستخدم الطبيب في فلورنس كوميت الببتيدات في ممارستها لعقود. نيك كولمان
نظرًا لأن معظم الببتيدات هشة للغاية بحيث لا يمكن صياغة حبوب منع الحمل ، فغالبًا ما يتم تعبئتها كسائل واضح في قارورة صغيرة. يتعلم المستخدمون حقن الببتيدات الخاصة بهم باستخدام إبرة قصيرة جدًا ، في المنزل مباشرة.
ارتفعت شعبية الببتيدات على سمعتها كمنتجات “طبيعية” ظاهريًا. الفكرة هي أنه ، على عكس الأدوية الأخرى أو المنشطات ، تعد الببتيدات خيارًا أكثر أمانًا لأنها تحفز جسمك فقط على فعل شيء خاص به.
أخذ هرمونات النمو ، على سبيل المثال ، يأتي مع مجموعة من الآثار الجانبية المحتملة غير المرغوب فيها ، مثل زيادة خطر الإصابة بالسرطان ومرض السكري من النوع 2. ماذا لو كان بإمكانك فقط أن تأخذ الببتيد من شأنه أن يحفز هرمون النمو الخاص بك لتجعلك أقوى وأقدس وأكثر حيوية؟
وقال الدكتور ساجاد زالزالا ، وهو طبيب طول العمر وأحد المؤسسين في ageansrx ، “إن النظرية هي أنه حتى لو كنت تستخدم هرمون النمو يحفز الببتيد ، فإن جسمك فقط سيكون قادرًا على صنع هرمون نمو كبير”. “نوع من مثل صمام الشيك بالفعل في مكانه. مرة أخرى ، هذا هو نظرية“
ببتيد صالة الألعاب الرياضية التي تأخذها للحصول على عضلات محفورة
في أفلام Marvel ، يمكن أن تلتئم “ولفيرين” من الجروح الخطيرة في غضون دقائق ، مما يجعله يبدو خالدًا تقريبًا ومتساقًا. جاي ميدمنت/استوديوهات القرن العشرين و Marvel Studios
أحد الببتيد المحبوب من صالة الألعاب الرياضية والشياطين طول العمر على حد سواء هو مادة تسمى BPC-157. تُعرف باسم “ولفيرين” لطلاقها المتصورة على شفاءك وتجديد جسمك بسرعة حقيقية مثل شخصية مارفل ، لوغان ، بعد معركة كبيرة.
BPC تعني “مركب حماية الجسم”. تم اشتقاق BPC-157 لأول مرة من عصائر المعدة. يتم التحقيق في علاج أمراض الأمعاء الالتهابية ، بما في ذلك Crohn's والتهاب القولون التقرحي. لكن السبب في أن الرياضيين مثل ذلك هو أنه يعتقد أن يقلل من الالتهاب وتحسين تدفق الدم – وربما يفعلون أكثر.
هناك عدد قليل من الببتيدات الشهيرة الأخرى:
Tesamorelin، يتم وصف الببتيد القابل للحقن ، لمرضى فيروس نقص المناعة البشرية للحد من الدهون الزائدة في البطن. Sermorelin من المفترض أن تساعد في النوم والشفاء. CJC-1295 يرتبط بمستقبلات هرمون النمو في الجسم ، وغالبًا ما يأخذها الناس إلى جانب Impamorelinوالتي تحفز المهاد. يقال إن الاثنين جنبا إلى جنب يحقق مكاسب عضلية أفضل.
في Reddit و YouTube ، يشارك الأشخاص كيف “تكدس” الببتيدات المختلفة مثل هذا ، مع أخذ أنواع مختلفة متعددة بهدف تعزيز آثار كل منها.
عقبة واحدة: إدارة الأغذية والعقاقير تجعل الببتيدات أكثر صعوبة في الوصول إليها
قد يكون من المستحيل معرفة ما تحصل عليه بالضبط عند طلب الببتيدات. Lu Shaoji/Getty Images
يحصل عشاق الببتيد على لقطاتهم في العيادات والمنتجعات الماجستير – أو ، مقابل أموال أقل ، عبر الإنترنت.
على نحو متزايد ، يطلب الناس الببتيدات المسمى “للبحث فقط” ، مما يعني أنه من المفترض أن يستخدمهم عمال المختبرات من أجل التجريب ، ولم يكن من المفترض أن يتم وضعهم في الهيئات البشرية.
هذا جزئيًا لأن حملة حملة FDA على الببتيدات قد تكثفت في السنوات الأخيرة ، تمامًا كما ارتفعت المركبة الصيدلانية (نوع من الطرق المقبولة للتغلب على الأدوية) في شعبية ، حيث يبحث الأشخاص عن إصدارات أرخص من أدوية GLP-1 مثل Ozempic و Mounjaro. في بداية عام 2022 ، كان لدى إدارة الأغذية والعقاقير قائمة بأربعة ببتيدات قالوا إنها “قد تشكل مخاطر سلامة كبيرة” ولا ينبغي تضمينها. بحلول نهاية عام 2023 ، كان هناك 26.
يعتقد كوميت أن حملة حماية الأغذية والعقاقير هي عار. إنها تجد صعوبة وأصعب في الحصول على سائل BPC-157 المركب. غالبًا ما تستخدم شكل تصحيح من BPC-157 على نفسها ، مما يضعه على مناطق أو إصابات. في الآونة الأخيرة ، مزقت عضلة ربلة الساق ، لذلك كانت تستخدمها هناك ، لكنها أيضًا تحب كيف أن تأخذ القليل منها نشطًا ومتحركًا.
“أنا أستخدمها كل يوم تقريبًا” ، قالت. “إنه لأمر مدهش للمفاصل وكل شيء – بجرعة صغيرة جدًا.”
Zalzala ، الذي لا يصف عادة الببتيدات ، أمر ببعض BPC-157 الموضعي في الآونة الأخيرة عندما تعرضت زوجته إصابة في الركبة. قال: “زوجتي تقول إن الأمر يعمل” ، على الرغم من أنه حذر من أنه من الصعب معرفة ما إذا كان هذا صحيحًا دون المزيد من الأبحاث المناسبة.
استخدم الرئيس التنفيذي لشركة VF Corporation Bracken Darrell ، الذي تم تصويره في فبراير 2024 ، BPC-157 مؤخرًا على إصابة في الركبة. Tommaso Boddi/WWD عبر Getty Images
Bracken Darrell ، الرئيس التنفيذي لشركة VF Corporation وأحد مرضى Comite ، هو أيضًا تحويل BPC-157. وهو “جوز كرة السلة” الذي أعلن نفسه ذاتيًا ، وهو في الملعب حوالي ثلاثة أيام في الأسبوع. في الأيام التي لا يلتقط فيها كرة ، يتدرب على الدراجة على دراجة أو يرفع أوزان.
لذلك عندما مزق الغاصرة قبل حوالي أربعة أشهر ، كان قلقًا. تحت إشراف Comite ، بدأ في تناول السائل BPC-157 حوالي ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.
أخبر BI أنه “غريب” في البداية ، تعلم ضخ الإبرة في منطقة من الجلد بالقرب من ركبته. ولكن ، قريبًا ، كان مجرد جزء من روتينه.
وقال “أعتقد أن الأمر ساعد كثيرًا ، لكن من الصعب معرفته بالتأكيد”. “هناك أشخاص لديهم غضروف مفصلي للغاية لا يلعبون كرة السلة مرة أخرى ، وقد عدت-بالتأكيد لن أختتم ذلك لأنني آخذ BPC-157 ، لكن على الأقل لم يصب بأذى. ويبدو أنه من المؤكد أنه يساعد”.
يقول الأطباء يقولون بحذر
وقال الدكتور كوميت إن العمل مع الببتيدات “ليس مثل لوي أو هوم ديبوت حيث يمكنك الحصول على الأشياء ويمكنك إصلاح السباكة”. Zorica Nastasic/Getty Images
حتى الأطباء طول العمر الذين يصفون الببتيدات ويستخدمونها بانتظام يتفقون بانتظام على أن بعض الأشخاص يبالغون فيه ، وقد يكون ذلك خطيرًا.
وقال كوميت: “تابع بحذر ، لأنك يجب أن تعرف المصدر وعليك أن تعرف أنه نشط”. “إنه ليس مثل Depot Lowe أو Home Depot حيث يمكنك الحصول على الأشياء ويمكنك إصلاح السباكة.”
في الواقع ، لا يزال الدليل على الببتيدات غامضة. لا توجد تجارب سريرية عشوائية كبيرة مثل ما لدينا للأدوية أو اللقاحات الموصوفة. يعتمد الضجيج الحالي على أدلة قصصية ، وبعض الدراسات البشرية الصغيرة منذ عقود ، ودراسات القوارض.
وقال الدكتور إريك توبول ، أخصائي أمراض القلب وخبير طول العمر ، في داكس شيبارد بودكاست: “يريد الناس أن يأخذوا الببتيدات لأنهم ليسوا من Big Pharma ، فهم ليسوا دواءًا رئيسيين ، يجب أن يكونوا أفضل من أطباء Cockamamie”. “أين البيانات؟”
بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون الببتيدات ، شارك الخبراء نصيحتين:
كوميت يحث المرضى على البدء ببطء. وقالت إن الخطأ الشائع للأشخاص الذين يجرون أنفسهم هو التفكير في أنه “إذا كان قليلاً جيدًا ، فيجب أن يكون الكثير أفضل”. هذا ليس هو الحال.
وقال كوميت: “إن تناول جرعات ميجا من تيسموريلين إلى جانب هرمون تستوستيرون يؤدي إلى زيادة نمو أعضاءك”. في بعض الأحيان ، سترى صالة ألعاب رياضية منغم مع بوتبيلي ، وتتساءل عما إذا كان ذلك بسبب الكبد أو الطحال الموسع.
يوصي داريل باختبار الببتيدات الخاصة بك بمختبر مستقل حتى تعرف ما تحصل عليه هو حقيقي وغير ملوّرة.
يقول زالزالا إن شركته بدأت تفكر في تقديم الببتيدات قبل بضع سنوات ، بسبب طلب المستهلك ، لكنهم لم يفعلوا ذلك بعد. هناك الكثير من الببتيدات هناك ، ومن الصعب معرفة ما قد يكون الأفضل.
لا تزال بعض من أكثر الطرق المدعومة من الأبحاث أن يكون لها تأثير على طول العمر واللياقة البدنية هي أبسط على أي حال: تناول كميات لائقة من الألياف والبروتين بانتظام ، والتمرين على الأقل-على الأقل جلستين مع أوزان كل أسبوع ، وخفض (أو القضاء على) السكر السائل في نظامك الغذائي مثل العصير والصودا.