تذهب عائلتي في رحلة برية مدتها 12 ساعة كل عام. هذه الوجبات الخفيفة الـ 13 من Trader Joe's Get in the Ride.

عادةً ما تكون آلة إسبرسو لدينا بالفعل في السيارة ، لذا فإن هذه الأشعة الباردة والكريمية المعلبة هي ذهبية.

يقدم كل واحد 6 غرامات من البروتين وفقط كافيين الكافيين لمساعدتي في الاستيقاظ مع الانتهاء من تحميل السيارة.

يعجبني أن أكياس الفاكهة هذه مصنوعة من الفاكهة والخضار وليس لديها سكر إضافي.

أرمي أحدهم إلى طالب الصف الثاني في الصف الثالث وأفتح اثنين آخرين للأطفال.

كل شخص يحصل على زبدة الجوز وشوفان rxbar لتناول الإفطار. إنها نكهتنا المفضلة ، وأنا أحب أنها أقل لزجة من Rxbars التقليدية.

إنها مليئة بالمكونات الكاملة ، مثل الشوفان والفول السوداني وبياض البيض ، ولديها 10 غرامات من البروتين ، والتي تشتري لنا ما لا يقل عن ساعة أو ساعتين قبل طلب الوجبة الخفيفة التالية.

واحدة من الاكتشافات المفضلة لدي هذا العام هي عبوات الفلفل والجبن والجبن ، والتي تحتوي على 8 غرامات من البروتين وتجعل المزيج المثالي لـ Pretzel Slims.

أرمي عبوة إلى الخلف لطفلي البالغ من العمر 7 سنوات ، ثم أسلم اللحم البالغ من العمر عامين ، والجبن البالغ من العمر عامين.

في المقعد الأمامي ، أحب بناء مداخن صغيرة من السلامي والجبن والمعجنات لنفسي أيضًا.

في متداولتي المحلي ، تكلف الموز 0.30 دولار فقط لكل منها ، مما يعني أنه يمكنني الحصول على ثلاثة مقابل أقل من دولار واحد.

إنه خيار وجبة خفيفة رائعة ، لا توجد في الصف الثاني ، وفوضى معتدل فقط لطفلي والطفل (إذا مررت بهم في قطع صغيرة).

بعد استراحة لطيفة لتناول الغداء ، تمتد أرجلنا ، وأملأ محطة الوقود ، أخرج شرائح التفاح لإنهاء فاصلنا بشيء حلو.

هذه التفاح مقرمش ، عصير ، والمزيج المثالي من تورتة وحلوة.

حبوب الإسبريسو الغنية ، المقرمشة مغطاة بسخاء في أنواع مختلفة من الشوكولاتة – قل أقل.

إنه بالضبط ما نحتاجه كقيلولة الأطفال ونستقر في حلقة من البودكاست “Smartless”.

يهتف الأطفال الأكبر عندما أسلمهم الثنائيات الخفيفة PB & C. إنهم يحبون غمس أنابيب الويفر المحشوة بالكاكاو في زبدة الفول السوداني.

على الرغم من أنه يمكن القول إنه أكثر فوضى وجبة خفيفة ، إلا أنها تجلب أكثر فرحًا.

هذه عصي اللحم المقطوعة مصنوعة من اللحم البقري الذي تغذيه العشب (أو الديك الرومي الخالي من المضادات الحيوية) وتعبئة ما يصل إلى 12 جرامًا من البروتين لكل منهما.

إنها محمولة ولذيذة وسهلة الإلقاء في المقعد الخلفي.

حوالي منتصف الطريق خلال رحلتنا ، تبدأ حقيقة أن تكون في السيارة لفترة طويلة في الدخول.

أنا أدوات من بطاطس السرج التي تتساقف البحر إلى صغري وبقية الحاوية إلى أقدمها-هناك شيء رواية حقًا حول تناول الرقائق من الأنبوب.

تتميز الحلوى المجففة التي تنقذها البطيخ من Trader Joe بملمس مماثل لتجميد الفاكهة المجففة. ومع ذلك ، فإنهم يتذوقون أكثر مثل أطفال التصحيح الحامض ، وهو زوجي وأقدم حب.

كل الكاجو مغلفة في توابل مزرعة مالحة ، دسم ، Dilly Ranch اللذيذ بشكل لا يصدق.

ومع ذلك ، يمكن أن تكون فوضوية بعض الشيء ، لذلك أوصي بوجود بعض المناديل (أو مناديل حفاضات) متاحة بسهولة.

وجهتنا النهائية هي مدينة تدعى هولندا ، لذلك نلتف بالسيارة مع Stroopwafels الهولندية.

تعتبر ملفات تعريف الارتباط المليئة بالكراميل المليئة بالكراميل هي الطريقة المثالية لإنهاء رحلتنا على الطريق على ملاحظة حلوة.

انقر للحفاظ على قراءة يوميات Trader Joe مثل هذا واحد.