أظهر الحب من خلال رعاية كل شيء. كان مرهقًا ودمر زواجي لمدة 15 عامًا تقريبًا.

قبل بضع سنوات ، وجدت نفسي أقف في منتصف مطبخي ، وأمسك بملعقة في يد ، وسلة غسيل في الآخر ، و قائمة عقلية من 47 مهام أو نحو ذلك غير المكتملة التي تحوم في ذهني. كان الأطفال يصرخون على الوجبات الخفيفة ، وكان زوجي يمرح بسلام على هاتفه ، وكنت غسالة الصحون التي تم تفريغها بعيدًا عن الانهيار الكامل. لم يكن الأمر مجرد أن أفعل كل شيء – لقد لم يلاحظ أي شخص آخر أنني كنت أفعل كل شيء.

كنت أظهر الحب. أعمال الخدمة كان الشيء الخاص بي ، ما يسمى بلغة الحب. لم أقل فقط “أنا أحبك”. فعلت أشياء. لأكثر من عقد من الزمان ، تأكدت من تخزين الوجبات الخفيفة المفضلة لزوجي ، وحافظت على المنزل ، تذكرت كل التفاصيل الصغيرة ، لذلك لم يكن عليه ذلك. لقد تصورت كلما فعلت أكثر ، كلما شعرت بالحب.

المشكلة الوحيدة؟ له لغة الحب لم تكن أعمال الخدمة. كانت لمسة جسدية. مما يعني أنه بينما كنت مشغولاً بالقيام ، كان يشعر بالإهمال بالطريقة الواحدة التي تهمه بالفعل. كنت حمولة واحدة من الغسيل لا تقدر بعيدا عن فقدان ذهني. شعر بالرفض. شعرت غير مرئي. ولم يكن أي منا يعرف كيف يقول ذلك حتى كنا نتعلق بخيط.

في زواجنا ، تحدثنا لغات حب مختلفة

لسنوات ، اعتقدت أن الحب قد تم التعبير عنه من خلال الإجراءات. إذا أحببتك ، اعتني بك. وفي رأيي ، كان من المفترض أن يكون زوجي مسرورًا لأن يكون في الطرف المتلقي قائمة المهام التي لا نهاية لها. كنت أعمل بجد لجعل حياته أسهل ، لجعل منزلنا ملاذًا سلميًا يديره جيدًا. ولكن بدلاً من الشعور بالمعشوق ، شعر بالانفصال.

لأنه ، بالنسبة له ، لم يكن الحب في منزل تم تنظيفه تمامًا أو غداء مكتظ بعناية. بدلاً من ذلك ، كان في يدوي، عناق ، والجلوس بالقرب من الأريكة. لكن بدلاً من إدراك ذلك ، ظللت أكثر من ذلك ، على افتراض أنه في مرحلة ما ، كان ينظر حولك إلى حياتنا المنظمة جيدًا ويقول: “واو ، أشعر بالحب الشديدة”. المفسد: تلك اللحظة لم تأتي أبدًا. لقد شعر بالرفض عندما كنت مشغولاً للغاية بالاحتوار ، وشعرت بعدم التقدير عندما لا يزال لا يتدفق على أفعال التفاني. كنا نحاول ، ولكن بلغات مختلفة تمامًا.

كنت أفعل هذا بنفسي

جاءت نقطة الانهيار عندما أدركت أن استنفاد بلدي كان يعاني من ذاتي. لم يطلب مني أحد أن أكون في حالة إنتاجية مستمرة. كنت أرتدي نفسي طواعية ثم أغضب من أن زوجي لم يكن يكافئني على ذلك. وفي الوقت نفسه ، كان يتوق إلى القرب ، وكنت مشغولاً للغاية بمناشف قابلة للطي لألاحظه.

كان لدينا أخيرًا محادثة غير مريحة – الشخص الذي اعترفنا به أخيرًا أننا كنا نفتقد بعضنا البعض. وبصراحة؟ لقد كانت دعوة للاستيقاظ. كان عليّ أن أقبل أن قائمة المهام التي لا تنتهي أبدًا لم تكن الطريقة الوحيدة لإظهار الحب في زواجنا لمدة 15 عامًا. وكان عليه أن يفهم أنني لم أكن أتجاهل احتياجاته عمداً – كنت سيئًا حقًا في التباطؤ.

لقد حولت أولوياتي

قررت إجراء بعض التغييرات. بدلاً من افتراض أن الحب يعني التحقق من كل مهمة ، بدأت أتوقف مؤقتًا عندما سحبني زوجي للحصول على عناق بدلاً من تفريشه بـ “ثانية واحدة فقط!”

بدلاً من الانهيار في السرير ، استنزفت كل ليلة تمامًا ، وحيت مساحة صغيرة وذات مغزى لحظات الاتصال. وهل هل تعلم؟ لقد عملت بالفعل. لاحظ التحول وقابلني هناك. بدأ يشير إلى الأشياء التي قمت بها ، وشكرني على العمل غير المرئي الذي حملته لسنوات. حتى أنه حصل على اكتشاف عندما كنت على وشك الانهيار الكامل-عادة ما يكون في مكان ما بين حجج الأخوة والخطوة على LEGO المارقة-وأقفز قبل أن أتمكن من الانهيار تمامًا. في بعض الأحيان كان هذا يعني معالجة الفوضى نفسه ؛ في أوقات أخرى ، كان هذا يعني تسليم مفاتيح السيارات لي ويخبرني أن أختفي لمدة ساعة وكأنه كان يسلم لي تذكرة ذهبية. لأول مرة منذ فترة طويلة ، شعرت بالرؤية ، ليس فقط لما فعلته ، ولكن لما كنت عليه.

الآن ، الأمور أفضل

هذه الأيام ما زلت التعبير عن الحب من خلال أعمال الخدمة. لن أكون أبدًا الشخص الذي لا يلاحظ أن الحوض ممتلئ أو أن أحذية الأطفال صغيرة جدًا. لكنني لم أعد أتركها تستهلكني. لقد تعلمت أن الحب لا يتعلق فقط بالقيام بذلك ، بل يتعلق بالوجود.

عندما يصل زوجي إلى يدي ، أعتبر ذلك. عندما يسحبني للحصول على عناق ، سمحت لنفسي بالحضور بدلاً من إدراج كل الأشياء التي يمكن أن أنجزها عقلياً. وأنت تعرف ماذا؟ أنا أكثر سعادة ، إنه أكثر سعادة ، – والأفضل من ذلك كله – أخيراً جالس قبل منتصف الليل.

إذا كنت من نوع الخدمة مثلي ، تحاول دائمًا القيام بالحب بدلاً من الشعور به ، فربما حان الوقت لإخماد قائمة المهام والاتحاد في هذه اللحظة-حرفيًا.