أتمنى أن أفشل أكثر قبل أن أصبح أماً. أريد أن تعرف ابنتي أن المرونة أهم من النجاح.

• لقد كنت دائمًا منشد الكمال، وأدفع نفسي إلى أقصى الحدود لتحقيق النجاح.
• شعرت بالفشل عندما أصبحت أماً، لذلك كان علي أن أغير وجهة نظري.
• أريد الآن أن تتقبل ابنتي الفشل وأن تكون مرنة.

أنا ثلاثية من الصور النمطية للابنة الكبرى: المتفوقة، وإرضاء الناس، والساعية إلى الكمال. لقد كنت دائمًا متبعًا للقواعد، وعندما كنت مراهقًا، نادرًا ما تحديت القواعد الصارمة التي فرضها والدي المهاجران الهنديان.

من خلال مزيج من الطبيعة والتنشئة، قمت بتوجيه هذه السمات إلى الأكاديميين في المدرسة الثانوية، وقضيت وقتًا طويلاً في الهوس بدرجاتي (خاصة درجة B+ التي دمرت أحلامي في التخرج من المدرسة الثانوية).

لقد أصبح النجاح الأكاديمي حجر الزاوية في تقديري لذاتي عندما دخلت الكلية، وقد عكست أولوياتي ذلك. لقد رفضت دعوات للتواصل الاجتماعي والسفر والاستكشاف من أجل الدراسة والدراسة ثم دراسة المزيد. لقد فقدت قدرًا أكبر من النوم بسبب القلق بشأن احتمال حصولي على درجة B أو C مقارنة بالاحتفال المناسب من الناحية التنموية.

على الرغم من أن سعيي للكمال ساعدني في الالتحاق بكلية الدراسات العليا ومتابعة مسيرتي المهنية كطبيبة نفسية، إلا أنني بحلول العشرينات من عمري، كنت أعرف فكريًا أن وضع كل ما عندي من تقدير الذات في سلة الإنجازات الخارجية كان بمثابة وصفة لخيبة الأمل والقلق.

ومع ذلك، بدون منظور بناء للفشل، لم يكن لدي أي حافز لتحمل المخاطر. ما لم أدركه إلا لاحقًا هو أن خوفي من الفشل سيؤثر أيضًا على تربيتي.

لقد تركني تحقيق أعلى أهدافي المهنية دون تحقيق

بعد حصولي على وظيفة في جامعتي، شعرت بالبهجة ولكن سرعان ما شعرت بالقلق. لم أفهم لماذا كان الإنجاز محبطًا للغاية، ولكن بمساعدة معالجي النفسي، اكتشفت أنني أريد شيئًا أكثر، شيئًا أكثر أهمية. اتضح أنه بعد أن أمضيت حياتي البالغة بأكملها في المنطقة الخالية من الأطفال، أردت أن أنجب طفلاً.

وبعد بضع سنوات، عندما كنت في الثامنة والثلاثين من عمري، حملت. في ذلك الوقت، كنت أعمل ستة أيام في الأسبوع، لذلك لم أتمكن من الاستعداد المفرط المعتاد من خلال قراءة عشرات الكتب حول الحمل والأبوة. قلت لنفسي إن هذه كانت في الواقع نعمة مقنعة لأنها أجبرتني على كبح ميولي المفرطة في الإنجاز.

حسنًا، حتى لو كنت قد قرأت مكتبة مليئة بالكتب حول الأبوة والأمومة، لم أكن لأتجنب عدم اليقين الحتمي لكوني والدًا. لقد واجهت صعوبة في الرضاعة الطبيعية، كما تفعل العديد من الأمهات، وفي فترة ما بعد الولادة، قمت بتصفية هذه التجربة من خلال عدستي الافتراضية للنجاح مقابل الفشل. لقد تحملت الذنب تجاه تحديات الرضاعة الطبيعية لعدة أشهر، واعتبرتها فاشلة.

لقد غيّر مستشار الرضاعة وجهة نظري حول الأبوة والأمومة

ولحسن الحظ، في اليوم التالي، أحالني طبيب الأطفال الخاص بابنتي إلى استشاري الرضاعة الذي سأكون مدينًا له إلى الأبد.

التقت بي عبر تطبيق Zoom، وكان شعرها الأبيض الطويل وابتسامتها الواثقة تبعث الأمل. لقد طبعت مشاعري بالفشل، ومنحتني موقفًا من التجريب والنعمة، وساعدتني على إعادة التركيز على المهمة التي بين أيديي. لقد ساعدتني على رؤية أن ما يهم حقًا هو أن أتعلم كيف أكون الوالد الذي تحتاجه ابنتي، وليس الوالد الذي أعتقد أنا أو الآخرون أنني يجب أن أكونه.

وبطبيعة الحال، هذه ليست مهمة سهلة. يستمر معجم أساليب الأبوة والأمومة الحديثة في النمو. وفي الوقت نفسه، يعاني كل من الآباء والشباب من مشاكل الصحة العقلية، وتمجد وسائل التواصل الاجتماعي النجاح. يعزز نظامنا التعليمي العلاقة بين القيمة الذاتية والإنجاز من خلال الدرجات.

وأتمنى أن أكون قدوة حسنة لابنتي

بينما نعمل على تغيير أنظمتنا وثقافتنا لنكون أكثر تعاطفاً، هناك العديد من الطرق المباشرة لتعزيز المرونة في أنفسنا وأطفالنا.

تتضمن بعض الاستراتيجيات التي كنت أنفذها تجربة أشياء لا أجيدها. لقد أخذت مؤخرًا فصلًا دراسيًا في الكتابة الساخرة ولن أقوم بالترويج لـ The Onion في أي وقت قريب. كما أنني أسمح لنفسي بالوفاء بمعيار 80% في أي مهمة لا تتعلق بالأولوية الحالية وممارسة النعمة تجاه نفسي وزوجي وابنتي.

لقد كان أملي دائمًا لابنتي أن ترى قيمتها الفطرية تنعكس في حب عائلتها ونظام الدعم، وأن تكون مجهزة بالأدوات اللازمة لمواجهة التحديات بثقة وشجاعة. الآن أعرف أن هذا يبدأ معي.